Podcaster
Episoden
27.02.2026
40 Minuten
Wir befinden uns mitten in einer intensiven Transformationsphase,
kollektiv wie individuell. In dieser Folge spreche ich darüber,
warum alte Zweifel, Beziehungsmuster oder innere Blockaden gerade
wieder auftauchen und warum das kein Rückschritt ist, sondern ein
Zeichen von Reife.
Du erfährst:
– warum Entwicklung nicht linear verläuft, sondern in
Spiralen
– was Eclipse Season & Merkur rückläufig psychologisch
bedeuten
– wie dein Nervensystem alte Schutzstrategien reaktiviert
– warum Freiheit eine bewusste Entscheidung ist
– weshalb Loslassen ein Akt von Selbstermächtigung ist
– und wie du diese Phase klar, geerdet und selbstgeführt
durchlaufen kannst
Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass sich etwas
verändern möchte und du bereit bist, alte Muster wirklich zu
durchbrechen. Break the pattern. Rewrite the story. Become the
vision.
Wenn du spürst, dass du dich selbst tiefer verstehen möchtest und
bereit bist, deine Beziehung zu dir und anderen auf ein neues
Level zu heben, dann begleite ich dich gerne.
Mehr Infos zu meinem 6-Wochen-Selbstfürsorge-Mentoring findest du
hier:
https://risingphoenix.at/align-selbstfuersorge-mentoring/
Human Design Begleitungen:
https://risingphoenix.at/human-design-reading/
Teile die Folge mit jemandem, der sie hören sollte und abonniere
den Podcast, um keine Episode zu verpassen.
Von Herzen alles Liebe
Claudia
Music by Leigh Robinson from Pixabay
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13.02.2026
42 Minuten
Diese Folge ist keine klassische „Selflove ist wichtig“-Episode.
Sie geht viel tiefer.
Ich spreche über Liebe. Nicht nur romantische Liebe, sondern über
bedingungslose Herzensliebe. Darüber, wie sich mein Verständnis
von Liebe in den letzten Jahren komplett verändert hat und warum
Selbstliebe nichts mit Selbstoptimierung oder toxischer
Positivität zu tun hat.
In dieser Folge erfährst du:
– warum Valentinstag oft alte Wunden triggert
– was Bindungsstile mit deinen Beziehungen zu tun haben
– wie die fünf Sprachen der Liebe deine Verbindungen
beeinflussen
– warum echte Selbstliebe radikale Selbstverantwortung
bedeutet
– wie du aufhörst, Liebe im Außen zu suchen und beginnst, sie in
dir zu verankern
Wir sprechen über Nähe-Distanz-Muster, Bedürftigkeit,
Erwartungen, innere Kind-Themen und darüber, wie erfüllende
Verbindungen wirklich entstehen.
Wenn du spürst, dass du dich selbst tiefer verstehen möchtest und
bereit bist, deine Beziehung zu dir und anderen auf ein neues
Level zu heben, dann begleite ich dich gerne.
Mehr Infos zu meinem 6-Wochen-Selbstfürsorge-Mentoring findest du
hier:
https://risingphoenix.at/align-selbstfuersorge-mentoring/
Human Design Begleitungen:
https://risingphoenix.at/human-design-reading/
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Von Herzen alles Liebe
Claudia
Music by Leigh Robinson from Pixabay
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16.01.2026
28 Minuten
Der Jänner trägt für viele von uns eine ganz besondere Schwere in
sich: Erwartungen, innerer Druck, Vergleiche mit anderen und das
Gefühl, jetzt „funktionieren“ zu müssen. In dieser Podcastfolge
lade ich dich ein, aus dieser Strenge auszusteigen und wieder in
eine liebevolle Selbstführung zurückzufinden.
Wir sprechen über die typische Jänner-Energie, darüber, warum wir
uns gerade jetzt so stark vergleichen, was Neujahrsvorsätze mit
unserem Nervensystem machen und welche Qualität der Neumond im
Steinbock mit sich bringt. Du erfährst, warum echte Veränderung
nicht durch Druck entsteht, sondern durch Klarheit, Verbindung
und kleine, ehrliche Schritte.
Außerdem nehme ich dich mit in die Energie von
Imbolc, dem alten Jahreskreisfest des inneren
Neubeginns, und erkläre, warum diese Zeit so wertvoll ist, um
deine inneren Lichter zu nähren, statt dich selbst zu
überfordern.
Einladung zum Vollmond-Ritual am 30.1.
Rund um den Vollmond und Imbolc öffne ich einen achtsamen Raum
für Loslassen, Ausrichtung und sanfte Selbstführung. Wenn du dir
wünschst, bewusst innezuhalten und dich neu mit dir zu verbinden,
findest du hier alle Informationen:
Online Workshops - Rising Phoenix
Von Herzen alles Liebe
Claudia
Music by Leigh Robinson from Pixabay
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02.01.2026
44 Minuten
Warum fühlt sich der Jahreswechsel oft so schwer an, obwohl doch
„alles neu“ sein sollte?
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum der 1. Jänner
kein echter Neuanfang ist, wie dein Nervensystem wirklich
funktioniert und warum du dir gerade jetzt mehr Langsamkeit,
Selbstfürsorge und innere Ehrlichkeit erlauben darfst.
Wir tauchen gemeinsam ein in den Übergang von 2025 zu 2026,
sprechen über das Ende eines großen inneren Zyklus, die Energie
des Jahres der Schlange, das kommende Feuerpferd und warum dieser
Winter eine Einladung ist, bewusst loszulassen statt dich selbst
neu zu erfinden. Auch der Vollmond im Krebs, der Wolfsmond,
spielt dabei eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, emotionale
Altlasten liebevoll gehen zu lassen.
Diese Folge ist für dich, wenn du
• dich nach mehr Ruhe und Klarheit sehnst
• Neujahrsvorsätze satt hast
• dein Leben bewusster und selbstbestimmter gestalten
möchtest
• spürst, dass gerade viel in dir in Bewegung ist
Wenn dir diese Folge gefallen hat, unterstütze meinen Podcast mit
einem Like, einem Kommentar oder einem Abo. Das hilft mir, diese
Arbeit weiter in die Welt zu bringen.
Wenn du dir wünschst, alte Muster zu lösen, neue Gewohnheiten
aufzubauen oder dein Leben mehr nach deiner inneren Wahrheit
auszurichten, dann findest du auf meiner Webseite meine
Begleitungen, Mentorings und Human Design Readings:
https://www.risingphoenix.at
Von Herzen alles Liebe
Claudia
Music by Leigh Robinson from Pixabay
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19.12.2025
50 Minuten
In dieser Podcastfolge sprechen wir über eine der kraftvollsten
Zeiten im Jahreskreis: die Wintersonnenwende. Der Moment, in dem
die Dunkelheit ihren Höhepunkt erreicht und das Licht neu geboren
wird.
Gemeinsam tauchen wir ein in die Bedeutung der Wintersonnenwende,
sprechen über den Neumond im Schützen und darüber, warum diese
Kombination eine so besondere Einladung für innere Ausrichtung,
Loslassen und Neubeginn ist.
Ich nehme dich mit in die Tiefe dieser Zeitqualität und zeige
dir, wie du sie bewusst für dich nutzen kannst, fernab von Druck,
Aberglauben oder Perfektion.
In dieser Folge erfährst du unter anderem:
warum die Wintersonnenwende ein energetischer Wendepunkt
ist
wie du Altes liebevoll loslassen kannst, um Raum für Neues
zu schaffen
wie du dein Herz öffnest und dich mit deinem inneren Licht
verbindest
was hinter dem Ritual der 13 Wünsche steckt und wie du es
bewusst für dich anwendest
worauf es bei der Formulierung von Herzenswünschen wirklich
ankommt
warum die Rauhnächte eine so heilsame und transformierende
Zeit sind
Diese Folge ist eine Einladung, langsamer zu werden, nach innen
zu lauschen und dich neu auszurichten, getragen von Achtsamkeit,
Selbstfürsorge und Vertrauen.
Wenn du dich nach Begleitung durch die Rauhnächte sehnst, lade
ich dich von Herzen in meine Rauhnächtebegleitung ein.
Wir starten am 21.12. mit einer gemeinsamen
Live-Zeremonie zur Wintersonnenwende und gehen diesen
besonderen Übergang gemeinsam.
Infos & Anmeldung auf: https://risingphoenix.at/rauhnaechte
Zusaätzliches Angebot:
Mein Selbstfürsorge-Mentoring „ALIGN“: Mehr
Verwurzelung, Klarheit & Verbindung zu dir
https://risingphoenix.at/align-selbstfuersorge-mentoring/
Human Design Begleitungen: Entdecke deine
einzigartige Energie:
https://risingphoenix.at/human-design-reading/
Von Herzen alles Liebe,
Claudia
Music by Leigh Robinson from Pixabay
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Über diesen Podcast
Ich freue mich von Herzen, dass du hier bist, bei "Rising Phoenix -
Achtsamkeit und Selbstfürsorge". 🐦🔥 Ich bin Claudia Belinova und
mit diesem Podcast möchte ich dir einen Raum der Unterstützung und
Inspiration bieten. Ich teile hier mit dir meine persönlichen
Erfahrungen, hilfreiche Inspirationen und Tipps für den Alltag, die
dich auf deinem individuellen Weg zu mehr Selbstliebe,
Selbstbewusstsein und innerer Stärke begleiten. Webseite:
www.risingphoenix.at
https://www.instagram.com/risingphoenix.claudia/
https://www.youtube.com/@risingphoenix.claudia
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