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Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge Podcast
Die Angepasste: Warum die Bedürfnisse anderer so viel wichtiger sind als deine eigenen

Die Angepasste: Warum die Bedürfnisse anderer so viel wichtiger sind als deine eigenen

Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge vor 4 Wochen

In dieser Podcastfolge geht es um die Angepasste und um die Frage, warum die Bedürfnisse, Erwartungen und Stimmungen anderer manchmal viel schneller deine Aufmerksamkeit bekommen als deine eigenen.

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Du sagst Ja und merkst manchmal schon währenddessen, dass du
eigentlich Nein meinst.

In dieser Podcastfolge geht es um die Angepasste
und um die Frage, warum die Bedürfnisse, Erwartungen und
Stimmungen anderer manchmal viel schneller deine Aufmerksamkeit
bekommen als deine eigenen.

Woran du dieses Muster erkennst,

warum Harmonie für dich so wichtig sein kann,

und weshalb Grenzen plötzlich ziemlich unangenehm werden können.

Schreib mir gerne in die Kommentare: Was hast du dir aus
dieser Folge für dich mitnehmen können?

Du möchtest dir selbst wieder mehr Raum in deinem Leben geben und
verstehen, warum du dich im Alltag so oft hinten anstellst?

Mein kostenloses Freebie „Warum du dir keine Zeit für
dich nimmst - und was wirklich dahinter steckt“ hilft
dir dabei, deine eigenen Muster besser zu verstehen. Hol
es dir jetzt unter:
https://risingphoenix.at/zeit-fuer-dich/

Dort findest du auch mein kostenfreies 45-minütiges
Webinar rund um das Thema "Zeit für dich":
https://risingphoenix.at/zeit-fuer-dich/

Und wenn du nicht nur verstehen möchtest, warum du dich selbst
immer wieder hinten anstellst, sondern beginnen willst,
tatsächlich etwas zu verändern, findest du hier meinen Videokurs
„Ich bin wichtig – In 7 Tagen zurück zu
dir“

Wenn dir die Folge gefallen hat, bewerte den Podcast und schick
sie gerne an jemanden weiter, der auch gerne erst das komplette
Bild kennen würde, bevor er sich traut, das nächste Teil
hinzulegen.

Von Herzen alles Liebe

Claudia

Music by Leigh Robinson from Pixabay