Podcaster
Episoden
21.12.2025
7 Minuten
Ja, aber....
Wir Deutschen sind Meister darin, in jeder Situation das Negative
oder den Nachteil wieder mit ins Spiel zu bringen.
Bei Lob, Wertschätzung oder Begeisterung, das fällt uns schwer es
anzunehmen, deshalb lenken wir den Blick auf den Nachteil oder
das Negative.
Damit nehmen wir uns nur leider die Kraft des Positiven!
Alexandra Kunkel
Praxis für Stresstherapie und mentale Gesundheit
https://www.akunkel.de/
Blick in den Seminar-Kalender:
https://www.akunkel.de/%C3%BCber-mich/seminar-kalender/
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23.11.2025
13 Minuten
Wertschätzung ist so extrem wichtig.
Durch Wertschätzung fühlen wir uns gesehen und gehört.
Durch Wertschätzung steigt die Motivation.
Wertschätzung tut dem Selbstwertgefühl gut.
In dieser Folge geht es um dieses sehr wertvolle Thema.
Gibst du Wertschätzung?
Siehst du die Wertschätzung in deinem Alltag?
Und kannst die sie annehmen?
Praxis für Stresstherapie und mentale Gesundheit - Alexandra
Kunkel
https://www.akunkel.de/
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31.10.2025
32 Minuten
In dieser Folge beleuchten wir, warum so viele Menschen Angst vor
Veränderungen haben.
Und natürlich zeige ich auch Möglichkeiten auf, wie du das für
dich verändern kannst.
Noch ein paar Hinweise für dich:
Du möchtest etwas gegen deinen Stress tun, brauchst aber keine
Einzeltherapie?
Dann schau dir das "Resilienz-Coaching-Seminar" an:
https://www.akunkel.de/resilienz-coaching-seminar/
Hier findest du den Blick in den Seminar-Kalender:
https://www.akunkel.de/%C3%BCber-mich/seminar-kalender/
Praxis für Stresstherapie und mentale Gesundheit
Alexandra Kunkel
https://www.akunkel.de/
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05.07.2025
43 Minuten
Diese Folge geht raus an alle Frauen!
An alle Powerfrauen und auch an alle Business-Ladys da draußen.
Es geht um Energie und um Kraft, Kraft der eignenen
Entscheidungen und die Kraft der Ausrichtung. Es geht darum die
eigenen Wahrheit zu finden und zu leben.
Wir reden darüber wie wichtig und wertvoll und notwendig es ist,
dass sich Frauen gegenseitig stärken und was wir damit verändern
können.
Hier findest du alle Informationen zu Julia Zeiser und FEMSIGHT:
http://femsight.de/
https://www.instagram.com/juliazeiser_/?utmsource=igwebbuttonsharesheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D
Alexandra Kunkel - Praxis für Stresstherapie
https://www.akunkel.de/
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25.06.2025
45 Minuten
In dieser Folge ist Madeleine Weis zu Gast im Podcast.
Madeleine ist Grund- und Hauptschullehrerin und Familiencoach und
spricht über das extrem wichtige Thema "Reflexe-Integration"
Frühkindliche Reflexe helfen Babys auf die Welt zu kommen.
Sie sichern unser Überleben! Aber: Sie müssen sich nach und nach
zurückbilden, damit Lernen, Bewegung und emotionale Regulation
möglich werden.
Manchmal passiert das nicht vollständig. Dann
bleiben Reflexe aktiv, die das Kind und seine Entwicklung
blockieren können.
Hier setzt Reflexintegration an. Mit gezielten
Bewegungen, die das Gehirn nachreifen lassen.
Diese Folge sollten jeder hören der Kinder hat!
Mehr Informationen über Madeleine und ihre extrem wertvolle
Arbeit findest du auf:
https://love-live-learn.de/
Hier findest du alle Infos zum
Familiencampus:
Mit dem Code "RELAX" bekommst du 50% Rabatt auf das Workbook und
die Membership!! :-)
https://der-familiencampus.de/
Hier findest du die Homepage von Alexandra:
Praxis für Stresstherapie und mentale
Gesundheit:
https://www.akunkel.de/
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Über diesen Podcast
Herzlich Willkommen! In meinem Podcast erwarten dich Themen
zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress,
ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten
kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen. Ich berichte
von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und
Bioenergietherapeutin. Viel Freude beim Hören! Mehr Infos
findest du unter www.akunkel.de
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