Podcaster
Episoden
12.12.2025
1 Minute
„Mit 30 sollte man doch eigentlich…“ – zu oft hab ich diesen Satz
gehört. Haus, Karriere, Partner, Kinder, geordnete Finanzen und
innerer Frieden..To-do-Plan, oder Albtraum? 🥹
In dieser Folge spreche ich über den gesellschaftlichen Druck,
der mich kurz vor dem 30. Geburtstag plötzlich eingeholt hat.
Warum wir das Gefühl haben, „hinten dran“ zu sein und wie man
lernt, den Vergleich loszulassen.
Link zu meinem Buch :
https://www.amazon.de/Twentysomething-Chaos-alles-dazwischenliegt-Leben/dp/3967392449
IG: @nadja.trunk
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23.11.2025
1 Minute
️ In dieser Folge geht’s um Standards in Beziehungen und die
Frage, ob du wirklich „zu wählerisch“ bist… oder ob du dich
einfach nicht mehr mit dem Minimum zufriedengibst.
Warum „Princess Treatment“ nichts mit Arroganz, sondern mit
Selbstwert zu tun hat und wie du lernst, deine Standards zu
halten, auch wenn’s manchmal unbequem wird.
Falls du dich öfter fragst: „Erwarte ich zu viel?“ – Spoiler:
bist du nicht.
IG 🫶 @nadja.trunk
Link zum Buch:
https://www.amazon.de/Twentysomething-Chaos-alles-dazwischenliegt-Leben/dp/3967392449
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09.11.2025
1 Minute
In dieser Folge dreht sich alles um Sternzeichen, Big 3 & die
Elemente
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen als Löwe , erkläre, wie
Sonne ️, Mond und Aszendent ️ zusammenspielen, welche
Sternzeichen harmonieren und welche Herausforderungen existieren
IG: @nadja.trunk
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26.10.2025
1 Minute
Kein Scrollen, kein Vergleichen, keine Dauerverfügbarkeit.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich mich entschieden
habe, regelmäßige Social Media Pausen einzulegen und wie ich es
geschafft habe, wirklich offline zu bleiben.
Zeit für einen Reality-Check über Dopamin, Selbstwert und den
Mut, einfach mal abzuschalten.
IG: @nadja.trunk
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12.10.2025
15 Minuten
Ich habe eine professionelle Farbanalyse machen lassen und das
Ergebnis hat mich wirklich überrascht! In dieser Folge erzähle
ich dir, welcher Farbtyp ich bin, wie die Analyse abläuft und
welche Farben, Stoffe und Haarfarben mir tatsächlich stehen.
Außerdem verrate ich meine persönlichen Aha-Momente, typische
Fehlkäufe aus der Vergangenheit und warum es sich lohnt, die
eigenen Farben zu kennen.
Viel Spaß!
IG: @nadja.trunk
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Über diesen Podcast
Willkommen in der unfiltered zone! ✨ ➡️ Unfiltered, weil es in
diesem Podcast um das Innenleben geht. 🤍 Wer kennt's nicht? Wenn
man nach einem anstrengenden Tag nach Hause kommt, sich ins Bett
legt und einfach mal entspannen möchte. Podcasts zu hören sind
-zumindest für mich- Entspannung für die Seele 💬 In diesem Podcast
geht es um die Themen Mindset, Selbstreflexion und
Persönlichkeitsentwicklung. Fühlt euch wie Zuhause 🏠 💌 Für
spezielle Themen Wünsche, schreibt mir gern auf Social Media! 😊
Insta: @nadja.trunk | TikTok: @nadja.trunk
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