Archiv
58 Episoden
#13 Jetzt wird es ernst!
24 Minuten
#12 Kiellauf-Special
28 Minuten
#11 Last Minute Tipps für deinen Wettkampf
27 Minuten
#10 Die Top 5 Gewohnheiten für Läufer
26 Minuten
#9 Bei Lukas läuft’s
18 Minuten
#8 So hast du immer Zeit für’s Training
22 Minuten
#7 Regeneration ist das eigentliche Training
26 Minuten
#6 Heiß. Heißer. Hamburg.
21 Minuten
#5 Weniger ist mehr
19 Minuten
#3 Nur DEINE Leistung zählt
23 Minuten
#2 Raceday mal zwei
22 Minuten
#1 Einfach mal machen
21 Minuten