#3 Nur DEINE Leistung zählt

Laufen bedeutet Freiheit. Gleichzeitig bedeutet das aber auch, dass
du dich ständig selbst motivieren musst – und das ist manchmal,
auch für uns, gar nicht so leicht. Wie wir uns Ziele setzen und
warum man auch mal die kleinen Erfolge abfeiern sollte, hörst du
wie immer in dieser Folge.