Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen

Du hast schon alles versucht mit Selbstregulationstools, kommst aber nicht weiter?Der „sichere Ort“ und andere Selbstregulationstools sind nicht selten schwierig bis ungeeignet für Traumabetroffene. Ich erläutere Dir die Hintergründe und auch, wie Du damit umgehen kannst.heilsame Grüße,Gabriella_____________________________________________________________ Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…

Toxische Scham, der unsichtbare Vernichter Deines Selbstwertes. Nervensystem Toxische Scham ist ein Gefühl, das uns nicht angeboren ist, aber tiefe Wunden hinterlassen kann, oft als Folge von emotionaler Belastung und Entwicklungstrauma. In diesem Video werden fünf Anzeichen von toxischer Scham erläutert, die auf emotionalen Missbrauch oder andere traumatische Erfahrungen hinweisen können. Toxische Scham ist ein stiller Saboteur, der: Dich klein hält und dysreguliert. Selbstliebe in unerreichbare Weiten verbannt. Dich zum Spielball der Meinungen anderer macht.In diesem Video enthülle ich als erfahrene Trauma- und Körperpsychotherapeutin die 5 alarmierenden Anzeichen für toxische Scham: Das Impostor-Syndrom: Fühlst Du Dich wie ein Hochstapler? Der Drang zum Rückzug: Isolation als Schutzmechanismus. People Pleasing: Warum es Zeit ist, es nicht mehr jedem recht zu machen. Aggression bei Kritik: Wenn die Wahrheit wie ein Angriff wirkt. Perfektionismus: Dein glänzender, aber trügerischer Schutzschild. Spoiler-Alarm: ANGST ist die treibende Kraft hinter diesen Mustern, doch ... Lerne, wie Du die Ketten der Scham in Selbstakzeptanz, innere Stärke und wahre Selbstliebe verwandelst. Tritt unserer Community bei und entdecke weitere Heilungsimpulse: https://www.ganeshashala.com/Über Deinen Kommentar freue ich mich sehr und sende heilsame Grüße, Gabriella _____________________________________________________________ Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…

Nr. 1 SYMPTOM von Bindungstrauma und Entwicklungstrauma und NIEMAND sagt Dir das! (kPTBS): Fühlst Du Dich ständig ausgelaugt, erschöpft, überwältigt oder innerlich unruhig, und niemand kann Dir sagen, warum? Viele ahnen nicht: Diese Symptome könnten die Nr. 1 unerkannte Folge von Komplextrauma (kPTBS) sein, die CHRONISCHE NEUROSOMATISCHE DYSREGULATION.Dein Nervensystem ruft nach Hilfe, denn es ist nicht mehr in der Lage, sich selbst zu helfen.In diesem Video erfährst Du: die 3 deutlich erkennbaren Merkmale die 7 klaren Anzeichen dafür, dass Dein Nervensystem dauerhaft überfordert ist warum Menschen mit Bindungs- und Entwicklungstrauma oft missverstanden werdenIch bin Gabriella Rist, Trauma- und Körperpsychotherapeutin, und unterstütze seit vielen Jahren Menschen dabei, ihr Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen und sich von alten Mustern zu befreien. Wenn Du Dich in Erschöpfung, Dauerstress oder innerer Leere wiedererkennst, dann könnte dieses Video der Weckruf für Dich sein. Themen, die Dich hier erwarten: Komplextrauma & Nervensystem: Warum Dysregulation so oft übersehen wird Der Unterschied zwischen Hypervigilanz & HypovigilanzReizbarkeit, Grübeln, Perfektionismus & Selbst-Betäubung als Trauma-FolgenWarum chronische Erschöpfung kein „Burn-out“ ist, sondern etwas Tieferes Findest Du Dich in diesen Anzeichen wieder? Teile Deine Erfahrungen in den Kommentaren und entdecke, dass Du nicht allein bist.heilsame Grüße, Gabriella_____________________________________________________________ Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…

EMOTIONALE VERNACHLÄSSIGUNG: Die meist unterschätzte Traumaform und warum sie dein Leben steuert. Der längste Schatten unter Traumaerfahrungen wird durch den unsichtbaren Kreislauf von emotionaler Vernachlässigung gezeichnet. Emotionale Vernachlässigung kann in vielen Formen auftreten: Vielleicht wurden Deine Gefühle nicht validiert, oder Du hattest das Gefühl, nie wirklich gesehen oder gehört zu werden. Diese Erfahrungen können tiefe Einschnitte hinterlassen, die Dein Selbstbild formen und Deine Fähigkeit beeinträchtigen, gesunde Beziehungen zu führen.Dann kennst Du möglicherweise die Folgen emotionaler Vernachlässigung oder eines Entwicklungstraumas, die viele Menschen unbewusst ihr Leben lang mit sich tragen.Viele ahnen nicht: Diese unsichtbare Form von #trauma kann tiefer wirken als offener Missbrauch, sie prägt unser Nervensystem, unsere Beziehungen und unser Selbstwertgefühl. Themen, die Dich hier erwarten: Emotionale Vernachlässigung & Kindheitstrauma, das unsichtbare Überlebensmuster Warum viele Betroffene ihre eigenen Bedürfnisse nicht mehr spüren Die Rolle von Scham, Einsamkeit und Überforderung Wie Du Dein Nervensystem stabilisierst und emotionale Nähe wieder zulässt Erste Schritte aus der Selbstentfremdung und inneren LeereWusstest Du, dass diese verborgene Wunde nicht nur Dein Leben belastet, sondern auch die Beziehungen zu Deinen Liebsten beeinflusst?Wie wäre es, wenn Du lernst, diese Muster zu durchbrechen, gesunde Grenzen zu setzen und echte Verbundenheit zu erleben – für Dich selbst und zukünftige Generationen? Es ist eine unsichtbare Wunde, die uns davon abhält, unser volles Potenzial auszuschöpfen und authentisch in der Welt zu stehen. Aber der erste Schritt zur Heilung ist das Erkennen. Indem Du Dir bewusstmachst, dass diese Leere nicht „normal“ ist und Du nicht allein damit bist, beginnst Du, die Kraft zurückzugewinnen, die Dir die Vernachlässigung genommen hat.In diesem Video erfährst Du: Was emotionale Vernachlässigung wirklich bedeutet (und warum sie so oft übersehen wird) wie sich diese frühe Erfahrung in Deinem heutigen Leben zeigt Die typischen symptome von innerer Leere und Selbstentfremdung Warum Dein nervensystem Distanz statt Nähe wählt wie Du langsam wieder lernen kannst, Dich sicher und verbunden zu fühlenIch bin Gabriella Rist, Expertin für Trauma- und Körperpsychotherapie und selbst eine Überlebende. Ich unterstütze seit vielen Jahren Menschen dabei, ihr Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen und sich von alten Mustern zu befreien. Wenn Du Dich in Themen wie emotionale Leere, Überanpassung oder das Gefühl, „nicht genug zu sein“, wiedererkennst, dann kann dieses Video Dein nächster Schritt in Richtung Heilung sein.Wann hast Du Dich zuletzt innerlich leer oder unsichtbar gefühlt und wie gehst Du mit diesen Momenten um?Teile Deine Erfahrungen gerne in den Kommentaren. heilsame Grüße, Gabriella _____________________________________________________________ Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…