Podcaster
Episoden
10.11.2025
18 Minuten
Werde die Mutter, die Du wirklich sein willst – und komm
in den MAMAKOMPASS. Lerne, Dich selbst zu halten und
innere Sicherheit in Dir zu finden. Für eine Beziehung voller
Nähe, Vertrauen und Tiefe – mit Dir selbst und Deinen Kindern.
Die nächste Runde startet im Frühling 2025.
Jetzt auf die Warteliste setzen und den Start nicht verpassen:
https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/
Du wünschst Dir Sicherheit – in Dir, in Deiner Mutterschaft, in
Deinem Leben? Doch je mehr Du versuchst, alles „richtig“ zu
machen, desto mehr spürst Du den Druck in Dir?
Vielleicht sagst Du Ja, obwohl Du Nein meinst, bleibst still, um
es harmonisch zu halten, funktionierst, um Dich sicher zu fühlen
– und verlierst Dich dabei selbst.
In dieser Folge spreche ich darüber, was wahre
Sicherheit wirklich bedeutet – nicht die, die entsteht,
wenn alles ruhig ist, sondern die, die bleibt, wenn das
Leben wackelt.
In dieser Folge erfährst du:
warum wir im Laufe unseres Lebens neuronale Schutzmuster
entwickeln, um uns sicher zu fühlen – und warum sie uns
gleichzeitig gefangen halten
was der Unterschied ist zwischen Scheinsicherheit und echter
innerer Sicherheit
wie Du Dich sicher fühlen kannst, auch wenn alles in Dir und
um Dich herum unsicher scheint
und weshalb gerade Deine Mutterschaft Dich liebevoll an Deine
inneren Türen führt
„Ich möchte mich sicher fühlen – im Sturm, nicht wegrennen vom
Sturm. Ich möchte mich sicher fühlen mit all meinen Gefühlen. Ich
möchte mich sicher fühlen in der Unsicherheit.“ – Danila
Diese Folge erinnert Dich daran, dass Sicherheit kein Zustand im
Außen ist –sondern ein Gefühl, das Du in Dir selbst findest, wenn
Du aufhörst, Dich zu schützen,und beginnst, Dich zu spüren.
Eine Folge für mehr Vertrauen, innere Ruhe und echte Verbindung –
mit Dir, Deinem Kind und dem Leben.
Von Herzen, Deine Danila
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03.11.2025
11 Minuten
Du willst Dich weiterentwickeln, bewusster leben und innerlich
ruhiger werden – doch je mehr Du Dich bemühst, desto erschöpfter
fühlst Du Dich?
Vielleicht, weil Du vergessen hast, Dir selbst
Erlaubnis zu geben.
In dieser Folge teile ich mit Dir einen kleinen, aber kraftvollen
Impuls, der Dich in jeder Lebensphase begleitet: die Erlaubnis,
dass alles so sein darf, wie es gerade ist.Damit meine ich nicht
Resignation, sondern Frieden – den Moment, in dem Du aufhörst,
gegen Dich selbst anzukämpfen.
️ In dieser Folge erfährst Du:
warum Erlaubnis kein Aufgeben ist, sondern tiefe Annahme
wie Du aus dem inneren Widerstand aussteigen kannst
warum Gefühle nur dann fließen können, wenn Du sie fühlst
wie Du wieder Zugang zu Dir selbst findest – mit allem, was
da ist
„Erlaubnis ist keine Resignation. Sie ist die Superkraft, die
Dich mit Dir selbst versöhnt.“ – Danila Schmidt
Eine Folge für mehr Selbstannahme, innere Ruhe und Vertrauen in
Deinen eigenen Weg.Atme tief durch – Du musst nichts leisten, um
genug zu sein. Du darfst einfach sein.
Werde die Mutter, die Du sein willst – im
MAMAKOMPASS. Lerne, Dich selbst liebevoll zu halten,
Gefühle zu regulieren und echte Verbindung zu leben – mit Dir und
Deinen Kindern. Die nächste Runde startet im Frühling 2025. Jetzt
auf die Warteliste setzen:
https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/
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27.10.2025
22 Minuten
Begleite Dein Kind sicher durch Konflikte – im
Konfliktkoffer.Ein Jahreskurs für Eltern, die Verbindung
und Werte leben wollen – auch dann, wenn es herausfordernd
wird.
Erfahre mehr & starte hier:
www.friedvollemutterschaft.de/konfliktkoffer-fs
Du möchtest erst einmal hineinschnuppern? Dann
schau Dir meinen kostenlosen Workshop „Richtig Grenzen
setzen“ an –90 Minuten voller Impulse, wie Du liebevoll
und klar führen kannst, ohne Strafe oder Druck. Jetzt kostenlos
anmelden: www.friedvollemutterschaft.de/webinar
Vielleicht kennst Du diese Situation: Du findest bei Deinem Kind
etwas, das ihm nicht gehört – und sofort tauchen Fragen auf.
Warum hat es das getan? Warum hat es nichts gesagt? Habe ich
etwas falsch gemacht?Und gleichzeitig spürst Du: Du möchtest Dein
Kind liebevoll begleiten, anstatt zu schimpfen oder zu
bestrafen..
️ In dieser Folge erfährst Du:
warum Kinder manchmal Dinge nehmen, obwohl sie wissen, dass
es „nicht richtig“ ist
wie Du erst bei Dir selbst ankommst, bevor Du mit Deinem Kind
sprichst
wie Du Worte findest, die Dein Kind wirklich erreichen
wie Du Grenzen liebevoll und konsequent setzt – ohne Drohung
oder Bewertung
und warum gerade solche Konflikte die Grundlage für tiefe,
sichere Beziehung schaffen
„Verbindung entsteht nicht dadurch, dass immer alles harmonisch
ist – sondern dadurch, dass wir liebevoll Grenzen setzen, auch
wenn es schwierig wird.“ – Danila Schmidt
Diese Folge schenkt Dir Vertrauen in Dich und Dein Kind – und
zeigt, dass Führung und Liebe kein Widerspruch sind, sondern sich
gegenseitig nähren.
Ich freue mich, wenn Du reinhörst.
Deine Danila
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20.10.2025
18 Minuten
Vor ein paar Tagen saß ich mit meinem Mann und unseren Kindern im
Spielzimmer. Zwischen Lego-Steinen, Hund und Baby fragte ich ihn:
„Welche drei Sätze würdest Du Dir jeden Tag schenken?“
Diese Frage hat etwas in mir bewegt – und daraus ist diese Folge
entstanden. Drei Sätze, die Dich führen dürfen. Leitsätze, wie
ich sie nenne. Kleine Anker, die Dich im Alltag begleiten, wenn
Du Dich verlierst, wenn alles zu viel wird oder wenn Du einfach
nur kurz innehalten möchtest.
Denn manchmal braucht es keine großen Veränderungen – sondern nur
ein paar ehrliche Worte, die Dich zurückbringen in Verbindung,
Präsenz und Liebe.
️ In dieser Folge erfährst Du:
wie Dich ein einziger Satz sofort ins Hier und Jetzt bringt
warum Erlaubnis der erste Schritt zu Heilung und Wachstum ist
wie Du Verbindung wählst – zu Dir selbst und zu Deinen
Liebsten
wie Du Sanftheit leben kannst, auch wenn das Leben Dich
fordert
warum Präsenz die schönste Form von Liebe ist, die Du
schenken kannst
Diese drei Sätze sind eine Einladung, Dich selbst wieder zu
spüren, Dir Halt zu schenken und Dich an das zu erinnern, was
wirklich zählt.
„Leitsätze sind Sätze, die Dich leiten, mit denen Du Dir
Führung schenken darfst, mit denen Du Dich unterstützen darfst –
in Deinem Everyday Life.“ – Danila Schmidt
Eine Folge voller Bewusstsein, Tiefe und liebevoller Erinnerung
an Dich. Ich freue mich, wenn Du reinhörst. Deine
Danila
️ Folge mir auf Instagram für mehr Inspiration und heilsame
Impulse aus dem Alltag: @friedvollemutterschaft
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14.10.2025
28 Minuten
Der MAMAKOMPASS ist wieder geöffnet! Mein
intensives Begleitprogramm, in dem Du in fünf Monaten ein starkes
Fundament aufbaust – eine unterstützende und bestärkende
Beziehung zu Dir selbst. Damit Du für Deine Kinder die Mama sein
kannst, die Du sein willst. Bis Sonntagabend kannst Du Dich noch
anmelden: www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass
Du merkst, wie sich Dein Alltag oft schwer anfühlt?Wie Du nur
noch funktionierst, Dich zusammenreißt und irgendwann einfach
leer bist?Dann ist diese Folge für Dich. Ich teile mit Dir
drei Dinge, die Deine Mutterschaft wirklich leichter
machen – und sie haben nichts mit Perfektion zu tun,
sondern mit Deinem inneren Wachstum.
️In dieser Folge erfährst Du:
warum der Weg zu mehr Leichtigkeit immer bei Dir selbst
beginnt – mit Deinem inneren Wachstum
wie Du Realität in Dein Mama-Sein bringst und Dich vom Druck
befreist, perfekt funktionieren zu müssen
wie Du Raum für Dich schaffst, auch im vollen Alltag
und warum es alles verändert, wenn Du eine Begleiterin Deiner
selbst wirst
„Unsere Kinder sind nicht dafür da, dass wir heilen. Aber wenn
wir für sie die Mama sein wollen, die wir sein wollen, dann
dürfen wir den Weg des Wachstums wählen.“ – Danila Schmidt
Leichtigkeit entsteht nicht, wenn alles perfekt läuft, sondern
wenn Du mit Dir in Verbindung bist. 25 Minuten für mehr
Bewusstsein, Selbstmitgefühl und echte innere Stärke.
Ich freue mich auf Dich.
Deine Danila
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Über diesen Podcast
Großlieben ist dein Podcast, wenn du in deiner Mutterschaft wachsen
willst – in Beziehung mit dir selbst, deinen Kindern und dem Leben.
Ich bin Danila – Gründerin von Friedvolle Mutterschaft &
Visionärin des Großliebens. In snackbaren, tiefgehenden Episoden
geht es um Verbindung, Regulation, Nähe, Orientierung & neue
Wege. Du bekommst Inspiration, Perspektivwechsel und konkrete
Impulse, wie du tiefe Beziehungen leben kannst. Großlieben heißt:
Wir wählen immer wieder Verbindung statt Trennung. Wir wachsen.
Gemeinsam mit unseren Kindern. Folge mir auf Instagram:
@friedvollemutterschaft.de
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