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Leichtathletik Archiv

387 Episoden

Langfristig schnell – Warum Geduld im Ausdauertraining entscheidend ist - Wolfgang Heinig - MainAthlet Classic

47 Minuten

Kochen wie ein:e Athlet:in

7 Minuten

Folge 175: Jana Wagner über ihren Edinburgh-Marathon 2025

53 Minuten

Live high, train low: Für wen lohnt sich Höhentraining? - mit Flavio Mannhardt

57 Minuten

Mit 81,23 m zur Weltspitze: Das Erfolgsgeheimnis von Merlin Hummel

24 Minuten

5 Strategien fürs Training bei Hitze

7 Minuten

Dehnen war gestern? Die Wahrheit über Mobility-Training - mit Dr. Daniel Gärtner

1 Stunde 6 Minuten

Robert Farken knackt deutschen Rekord – Und Stimmen aus der Weltklasse

35 Minuten

So hältst du deine Sommerläufe durch

7 Minuten

Folge 174: Orbit360 – jetzt auch für Läufer

1 Stunde 9 Minuten

Extreme Laufumfänge ohne Überlastung - mit Joyce Hübner

1 Stunde

Für wen lohnt sich Zone 2-Training wirklich?

7 Minuten

Leichtathletik unter Strom: Götzis, Laufnacht & die Pfeiffer-Debatte

60 Minuten

VO₂max, Schwelle & Speed: Tipps fürs Tempotraining - mit Alexander Meisolle

1 Stunde 7 Minuten

Mountainman Nesselwang, Streakrunning und Familienzuwachs

1 Stunde 9 Minuten
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