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387 Episoden

„Ein Prozent mehr jeden Tag“ – Julian Wagner über Trainingsqualität
vor 1 Jahr

„Ein Prozent mehr jeden Tag“ – Julian Wagner über Trainingsqualität

25 Minuten
Mit Wim Hof zur Bestzeit: Atmen, frieren, schneller werden - mit Daniel Ruppert
vor 1 Jahr

Mit Wim Hof zur Bestzeit: Atmen, frieren, schneller werden - mit Daniel Ruppert

1 Stunde 18 Minuten
Zucker im Laufsport: Freund oder Feind?
vor 1 Jahr

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6 Minuten
70 Meter und Teamgeist – Mika Sosna über neue Rekorde und große Ziele
vor 1 Jahr

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18 Minuten
Folge 176: Nie wieder Frustessen – mit Bastienne Neumann
vor 1 Jahr

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39 Minuten
Die größten Unwahrheiten, die Läufer:innen glauben - mit Lilly & Elliot
vor 1 Jahr

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59 Minuten
Team-EM 2025: Deutschlands Bronzemoment und die Geschichten dahinter
vor 1 Jahr

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33 Minuten
Die größten Mythen über Schweiß
vor 1 Jahr

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9 Minuten
Kreatin: Wunderwaffe für Leistung und Longevity? - mit Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing
vor 1 Jahr

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60 Minuten
Langfristig schnell – Warum Geduld im Ausdauertraining entscheidend ist - Wolfgang Heinig - MainAthlet Classic
vor 1 Jahr

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47 Minuten
Kochen wie ein:e Athlet:in
vor 1 Jahr

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7 Minuten
Folge 175: Jana Wagner über ihren Edinburgh-Marathon 2025
vor 1 Jahr

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53 Minuten
Live high, train low: Für wen lohnt sich Höhentraining? - mit Flavio Mannhardt
vor 1 Jahr

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57 Minuten
Mit 81,23 m zur Weltspitze: Das Erfolgsgeheimnis von Merlin Hummel
vor 1 Jahr

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24 Minuten
5 Strategien fürs Training bei Hitze
vor 1 Jahr

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7 Minuten
Leichtathletik

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5 Strategien fürs Training bei Hitze
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