INA RUDOLPH's Geschichtenpodcast - Du bist frei!

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INA RUDOLPHS’s Geschichtenpodcast - Du bist frei!

Episoden

Schnelle Tools, die in Krisenzeiten helfen
6 Minuten
Manchmal muss es richtig heftig kommen, damit ich bereit bin, mich auf etwas einzulassen. Hast du das auch schon erlebt? Vor zwanzig Jahren hatte ich eine Phase, in der ich ständig Angst hatte. Zu Beginn dieser Phase hatte ich noch gehofft, e...
Was du willst und wie du es bekommst
8 Minuten
Läuft nicht alles, was wir tun, darauf hinaus, dass wir etwas bestimmtes fühlen wollen? Wir treffen uns mit Menschen, lesen Bücher, schauen Filme, hören Musik, bewegen den Körper – um […] Der Beitrag Was du willst und wie du es bekommst ersch...
Lass los & du bist frei!
12 Minuten
Der Denkfehler, der deinem Glücklich sein im Wege steht   Die meisten Menschen wünschen sich ein glückliches Leben. Sie möchten eine Beziehung führen, in der sie von ihrem Partner verstanden […] Der Beitrag Lass los & du bist frei! erschien...
Drei Möglichkeiten, wie du Anstrengung loslassen kannst
7 Minuten
Bevor du unter deiner Last zusammen brichst oder verzweifelst, probiere bitte diese drei Möglichkeiten aus:   Anstrengung loslassen: nicht dagegen ankämpfen   Wenn etwas in deinem Leben gerade schwer ist […] Der Beitrag Drei Möglichkeiten,...
Wie deine Probleme sofort schrumpfen
4 Minuten
Kommt dir dein Leben problematisch vor? Bist du umzingelt von Problemen? Scheint es dir, als ob jeden Tag neue hinzu kommen aber kaum welche gehen? Kreisen deine Gedanken viel um […] Der Beitrag Wie deine Probleme sofort schrumpfen erschien z...

Über diesen Podcast

Vergiss nicht: du bist frei! Du entscheidest! Du hast immer eine Wahl. Du musst gar nichts. Das Leben ist ein Abenteuer und keine Pflicht, die es bis zum Ende abzuleisten gilt.

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