107 | Sonderfolge: Inner Silence wird 3 Jahre alt

Drei Jahre Inner Silence, über 100 Folgen und viele Gedanken
darüber, wie wir gelassener mit dem umgehen können, was uns im
Alltag stresst.


Zum Jubiläum habe ich eine KI gebeten, den Podcast und seine
Entwicklung von außen zu betrachten. Entstanden ist ein
ungewöhnlicher Deep Dive über meinen „Wer sagt …?“-Ansatz, mein
eigenes Tempo, die Bedeutung der Natur und die Frage, wie viel
unseres Stresses eigentlich aus übernommenen Glaubenssätzen
entsteht.


Nicht jede Einordnung der KI stimmt ganz – manches ist etwas
dramatischer geraten, anderes erstaunlich treffend. Gerade
deshalb fand ich es spannend, einmal psychologisch gespiegelt zu
bekommen, was in den vergangenen drei Jahren oft ganz intuitiv
entstanden ist.


Eine besondere Jubiläumsfolge über innere Ruhe, neue Perspektiven
und den Mut, zwischendurch vom Laufband des Alltags abzusteigen.


Weiterführende Links aus dieser Folge:


Alles zu mir und meinen Angeboten findest Du auf meiner Website
unter https://josefin-hahn.de


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für entspannte Gedanken" - Jetzt schon vorbestellen; demnächst
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Klare Wochenübersichten mit viel Platz für Notizen und Termine


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Der Kalender kostet 36 Euro (inkl. Verpackung und Versand). Bei
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Deters teile ich ganz offen meine Geschichte mit Dir und wie ich
in den Bergen zurück zu mir selbst fand.


Das Buch ist überall im Handel erhältlich. Die Soft-Cover Version
kannst du auch bei mir bestellen, dann auf Wunsch auch mit
persönlicher Widmung.


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Deine Gedanken, neue Themen, Feedback und Co. kannst Du mir
senden über Instagram (@josefin.hahn) oder an:
kontakt@josefin-hahn.de.


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Verwende auch gern den Hashtag #innersilencepodcast , wenn Du
etwas dazu postest.


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P.S.: Zu meinem zweiten Podcast "NerdGipfel" kommst Du hier:
https://www.nerdgipfel.de


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Musik Intro/Outro: Acoustic Meditation von Jason Shaw
(https://audionautix.com) Bildbearbeitung Logo über Canva,
eigenes Foto