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  4. 104 | Muttersein, Emotionen & Selbstwert. Im Gespräch mit Zina(ida) Langlitz.
In dieser Folge spreche ich mit Zina(ida) Langlitz, Business
Coach, Emotion Coach, Mutter von vier Kindern und Sängerin unter
dem Namen Zina Phönix.

Es geht um Muttersein, Erschöpfung, Selbstwert, Emotionen und die
Frage, warum so viele Menschen im Alltag nur noch funktionieren.
Zina erzählt ehrlich, wie sie gelernt hat, ihre eigenen Gefühle
besser zu verstehen, mit ihren Kindern offen über Bedürfnisse zu
sprechen und wieder mehr Farbe ins Leben zu bringen.

Ein Gespräch über innere Stärke, Selbstfürsorge, alte Muster,
Familienalltag und den Mut, wieder ehrlich mit sich selbst zu
werden.

Das gesamte Gespräch findest Du auch als Video auf meinem
YouTube-Kanal. Schau gern mal vorbei:

https://www.youtube.com/@josefin_hahn

+++

Du möchtest Zina kennenlernen?

Hier findest du sie:

+++

Weiterführende Links aus dieser Folge:

Alles zu mir und meinen Angeboten findest Du auf meiner Website
unter https://josefin-hahn.de

+++

"Beruhigende Berge in Mandalas - Ein Ausmalbuch für
Erwachsene" mit 44 von mir handgemalten Mandalas für
Deine aktive Entspannung.

Erhältlich bei mir oder bei Amazon.

+++

Im Buch "Aus der Krise ins Happy-End" von Monica
Deters teile ich ganz offen meine Geschichte mit Dir und wie ich
in den Bergen zurück zu mir selbst fand.

Die Soft-Cover Version kannst du bei mir bestellen.

+++

Deine Gedanken, neue Themen, Feedback und Co. kannst Du mir
senden über Instagram (@josefin.hahn) oder an:
kontakt@josefin-hahn.de.

+++

P.S.: Zu meinem zweiten Podcast "NerdGipfel" kommst Du hier:
https://www.nerdgipfel.de

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Musik Intro/Outro: Acoustic Meditation von Jason Shaw
(https://audionautix.com) Bildbearbeitung Logo über Canva,
eigenes Foto

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„104 | Muttersein, Emotionen & Selbstwert. Im Gespräch mit Zina(ida) Langlitz.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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