#129: Der Moment, wenn du verstehst: Die Zeit des Alkohols ist vorbei

vor 15 Stunden

21 Minuten

Podcast

Podcaster

Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich.....

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 15 Stunden

Weniger oder nichts mehr trinken: Das birgt so viele
Unbekannte!

In dieser Folge teile ich mit dir, was mit dieser Entscheidung
endlich aufhört. Was anfängt. Und was mich wirklich überrascht
hat.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie es sich anfühlt, wenn das
schlechte Gewissen, die Scham und die Reue einfach vorbei sind (es
ist magisch).

Und ich bin wie immer ehrlich zu dir: Manches wird schwieriger ohne
Alkohol. Aber vieles wird so viel besser, dass du dich fragst,
warum du so lange gewartet hast

Du erfährst:
– was wirklich aufhört
– und was du nicht mehr durchleiden musst
– warum Disziplin und Trinkpausen dich nicht weiterbringen
– was du stattdessen wirklich brauchst, um dich dauerhaft zu
verändern

Bereit für den nächsten SchrITT?
🤍ALKOHOL LOSLASSEN – jetzt
einsteigen: www.fraubrehmer.com/alkohol-loslassen-live