Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast

Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast

Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich.....

Episoden

#32: Wann ist der richtige Zeitpunkt, um mit dem Trinken aufzuhören?
30 Minuten
Du überlegst dir, die Sache mit dem Alkohol ernsthaft anzugehen? Das Verhältnis zu ihm endlich zu lockern? Dich deinem Thema zu stellen, das dich so sehr nervt? Gratulation! ... aber: Warum tust du es dann nicht? Warum gehst du nicht den nächsten S...
#31: 5 mögliche Gründe, warum du noch trinkst
27 Minuten
Fragst du dich auch: Häh, ich leide doch unter Alkohol, zusehends immer mehr! Die Kater, die Watte im Kopf am nächsten Morgen, das schlechte Gewissen gegenüber meinem Körper, meiner Gesundheit...  Und doch trinke ich immer wieder – warum bloss?  In...
#30: In 3 entscheidenden Schritten in dein zufriedenes Leben ohne Alkohol
29 Minuten
Ich frage dich an dieser Stelle nicht, ob du ready bist für deinen nächsten Schritt hin in ein Leben, in dem Alkohol keine Rolle mehr spielt. Denn vermutlich bist du eben gerade nicht ready, Alkohol loszulassen, wärst es aber gerne – und aus diesem G...
#29: "Was, das Trinken willst du auch noch aufgeben? Du lebst doch schon so gesund!"
22 Minuten
... hast du solche Sätze auch schon gehört? Oder denkst vielleicht auch du selbst so über dich? Denkst du: Wenn ich Alkohol aufgebe, dann gebe ich meine "letzte Unvernünfigkeit" auf, dann hab' ich gar nichts mehr, das Spass macht... Wenn du so denks...
#28: Mit dem Trinken aufhören – warum es gut ist, dass sich das RICHTIG KRASS anfühlt
17 Minuten
Wenn du das hier liest, gehört Wein, Bier und co. vermutlich schon länger zu deinem Leben dazu. Ja vielleicht sogar zu deiner Identität. Trinken! Das kann ich! Klar, ist es eine grosse Entscheidung, die sich auch gross anfühlt, wenn du mit dem Trinke...

Über diesen Podcast

Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich nichts mehr für dich ist? Dann ist der Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast genau richtig für dich. In diesem Podcast geht es um die Themen Leben ohne Alkohol, nüchterner Lifestyle und persönliche Weiterentwicklung. Ich nehme dich mit in mein Leben ohne Alkohol, erzähle dir von meiner Transformation – und du bekommst Einblicke in meine Arbeit als Alkoholfrei Coach und psychologische Beraterin. Kurz: Es geht um die wichtigsten Themen, wenn du dein Trinkverhalten besser kennenlernen möchtest. Es geht darum, wie auch du dein zufriedenes und gesundes Leben ohne Alkohol erschaffst. Gemeinsam ist der Weg leichter. Schön, dass du hier bist! Du möchtest mehr über meine Arbeit als Alkoholfrei Coach erfahren? Hier entlang: https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/mit-mir-arbeiten Du hast Lust, Einblicke in mein alkoholfreies Leben zu erhaschen – Ups und Downs inklusive? Dann schau gerne auf Instagram @frau_brehmer bei mir vorbei. Du hast Feedback und/oder Themen-Vorschläge für mich? Schicke mir gerne eine Mail an hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com Hosted on Spreaker. Alle Infos hier: https://www.spreaker.com/show/frau-brehmer-trinkt-nicht-mehr-podcast

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