#6 AD(H)S und Freund-/Partnerschaft

AD(H)S – Freundschaft – Partnerschaft – Wir

Manche Beziehungen werden erst dann wirklich tief, wenn man
aufhört, sich zu erklären.


In dieser Folge sprechen wir (Inga & Sabine) darüber, was
Freundschaft und Partnerschaft tragen kann, wenn beide – mit oder
ohne Diagnose – neurodivergent durchs Leben gehen.
Es geht um Nähe und Abstand, um Grenzen, Reizüberflutung,
unausgesprochene Bedürfnisse und die große Erleichterung, einfach
sein zu dürfen, wie man ist.


Wir teilen, warum sich Freundschaften durch unsere
AD(H)S‑Diagnosen verändert und vertieft haben, was echte
Akzeptanz bedeutet – und wie wichtig ehrliche Kommunikation ist,
wenn Nervensysteme unterschiedlich ticken.
Wir sprechen über Chaos im Kopf, über Alltag, Partnerschaft,
Rückzug, Überforderung, Humor, Streit und Versöhnung – und
darüber, warum „Ich kann heute nicht“ manchmal der größte
Liebesbeweis ist.


Nicht als Ratgeber, sondern als Einladung: hinzuschauen,
zuzuhören und sich gegenseitig Raum zu lassen.


Bitte beachtet: Es sind unsere persönlichen Erfahrungen,
Geschichten und Gedanken. Wir sind keine Therapeut:innen oder
Ärzt:innen.


Wir freuen uns auf den Austausch mit euch – hier in den
Kommentaren oder auf Instagram unter
@es.ist.nur.eine.phase.hase