#8 AD(H)S Begriffe verstehen

AD(H)S – Begriffe – Verstehen - Wir

Manchmal fehlen uns die Worte für das, was wir fühlen – obwohl es
unser ganzes Leben begleitet.


In dieser Folge sprechen wir (Inga & Sabine) über Begriffe,
die im Zusammenhang mit AD(H)S und Neurodivergenz immer wieder
auftauchen: über AD(H)S, Reizüberflutung, Masking, Meltdown,
innere Unruhe und das Leben im Spektrum. Nicht als Lexikon,
sondern als Einladung, besser zu verstehen, was hinter diesen
Worten steckt – im Alltag, im Körper und im Erleben.


Wir verbinden Fachbegriffe mit persönlichen Erfahrungen, ordnen
ein, hinterfragen und benennen, warum vieles lange keinen Namen
hatte – und warum genau das oft so entlastend sein kann. Eine
Folge zum Mitnehmen, Einordnen und Wiedererkennen.


Bitte beachtet: Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und
Gedanken. Wir sind keine Therapeut:innen oder Ärzt:innen.


Wir freuen uns über den Austausch mit euch – hier in den
Kommentaren oder auf Instagram unter
@es.ist.nur.eine.phase.hase