Folge 10 - Zurück in deinen Rhythmus – den eigenen Weg wieder spüren (Wandlungsphase Holz) ~ Qi Dao

Wenn der Alltag zu schnell wird, verliert man oft die Verbindung
zu sich selbst. Man funktioniert – aber spürt sich kaum noch.

Diese Folge hilft dir, wieder bei dir anzukommen, deinen eigenen
Rhythmus zu spüren und neue Orientierung zu finden. Du bekommst
Raum, dich zu sammeln und klarer weiterzugehen.

Eine kurze Folge (ca. 12 Minuten) für innere Ordnung und
Ausrichtung.

Folge 10 - Zurück in deinen Rhythmus – den eigenen Weg wieder spüren (Wandlungsphase Holz)

Beschreibung

Weitere Episoden

Folge 13 - Veränderung braucht Zeit – wenn sich die Knospe öffnet (Wandlungsphase Holz)

Folge 12 - Dich schützen ohne dich zu verlieren – Weite zulassen (Wandlungsphase Holz)

Folge 11 - Dich schützen ohne hart zu werden – Grenzen, die atmen dürfen (Wandlungsphase Holz)

Folge 9 - Inneren Druck loslassen – der Atem als Brücke (Wandlungsphase Holz)

Folge 8 – Wenn Ärger auftaucht – ruhig mit starken Emotionen umgehen (Wandlungsphase Holz)

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