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21 Episoden

Folge 21 – Innere Unruhe und Hitze beruhigen – dein Nervensystem regulieren (Wandlungsphase Feuer)
vor 18 Stunden

Folge 21 – Innere Unruhe und Hitze beruhigen – dein Nervensystem regulieren (Wandlungsphase Feuer)

13 Minuten
Folge 20 – Dein Herzraum wird weiter – innere Weite und Ruhe spüren (Wandlungsphase Feuer)
vor 1 Woche

Folge 20 – Dein Herzraum wird weiter – innere Weite und Ruhe spüren (Wandlungsphase Feuer)

14 Minuten
Folge 19 – Nähe zulassen ohne dich zu verlieren – Verbindung ruhig erleben (Wandlungsphase Feuer)
vor 2 Wochen

Folge 19 – Nähe zulassen ohne dich zu verlieren – Verbindung ruhig erleben (Wandlungsphase Feuer)

13 Minuten
Folge 18 – Klarheit im Kopf finden – wenn dein Geist zur Ruhe kommt (Wandlungsphase Feuer)
vor 3 Wochen

Folge 18 – Klarheit im Kopf finden – wenn dein Geist zur Ruhe kommt (Wandlungsphase Feuer)

14 Minuten
Folge 17 – Leichtigkeit und Freude wieder spüren – wenn dein Herz zur Ruhe kommt (Wandlungsphase Feuer)
vor 4 Wochen

Folge 17 – Leichtigkeit und Freude wieder spüren – wenn dein Herz zur Ruhe kommt (Wandlungsphase Feuer)

12 Minuten
Folge 16 – Im Sommer ankommen und zur Ruhe kommen – wenn dein Herz sich öffnet (Wandlungsphase Feuer)
vor 1 Monat

Folge 16 – Im Sommer ankommen und zur Ruhe kommen – wenn dein Herz sich öffnet (Wandlungsphase Feuer)

14 Minuten
Folge 15 - Veränderung annehmen und in Bewegung kommen – mit dem Frühling gehen (Wandlungsphase Holz)
vor 1 Monat

Folge 15 - Veränderung annehmen und in Bewegung kommen – mit dem Frühling gehen (Wandlungsphase Holz)

11 Minuten
Folge 14 - Kraft aufbauen statt Energie zu verlieren – Aufbruch ohne Erschöpfung (Wandlungsphase Holz)
vor 1 Monat

Folge 14 - Kraft aufbauen statt Energie zu verlieren – Aufbruch ohne Erschöpfung (Wandlungsphase Holz)

11 Minuten
Folge 13 - Veränderung braucht Zeit – wenn sich die Knospe öffnet (Wandlungsphase Holz)
vor 1 Monat

Folge 13 - Veränderung braucht Zeit – wenn sich die Knospe öffnet (Wandlungsphase Holz)

10 Minuten
Folge 12 - Dich schützen ohne dich zu verlieren – Weite zulassen (Wandlungsphase Holz)
vor 2 Monaten

Folge 12 - Dich schützen ohne dich zu verlieren – Weite zulassen (Wandlungsphase Holz)

12 Minuten
Folge 11 - Dich schützen ohne hart zu werden – Grenzen, die atmen dürfen (Wandlungsphase Holz)
vor 2 Monaten

Folge 11 - Dich schützen ohne hart zu werden – Grenzen, die atmen dürfen (Wandlungsphase Holz)

11 Minuten
Folge 10 - Zurück in deinen Rhythmus – den eigenen Weg wieder spüren (Wandlungsphase Holz)
vor 2 Monaten

Folge 10 - Zurück in deinen Rhythmus – den eigenen Weg wieder spüren (Wandlungsphase Holz)

11 Minuten
Folge 9 - Inneren Druck loslassen – der Atem als Brücke (Wandlungsphase Holz)
vor 2 Monaten

Folge 9 - Inneren Druck loslassen – der Atem als Brücke (Wandlungsphase Holz)

11 Minuten
Folge 8 – Wenn Ärger auftaucht – ruhig mit starken Emotionen umgehen (Wandlungsphase Holz)
vor 2 Monaten

Folge 8 – Wenn Ärger auftaucht – ruhig mit starken Emotionen umgehen (Wandlungsphase Holz)

11 Minuten
Folge 7 – Wenn dein Kopf nicht abschaltet – Klarheit ohne Drängen (Wandlungsphase Holz)
vor 3 Monaten

Folge 7 – Wenn dein Kopf nicht abschaltet – Klarheit ohne Drängen (Wandlungsphase Holz)

10 Minuten
Qi Dao – Die leise Kraft

Qi Dao – Die leise Kraft

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