Postpartale Depression - Folge 26 / Teil 1

Zurück aus der Winterpause starten wir direkt mit einem sehr
sensiblen Thema...


Postpartale Depressionen, wenn das größte Glück zum Unglück wird.


Viele Frauen erleben nach der Geburt ihres Kindes Gefühle, über
die viel zu selten gesprochen wird. Statt Freude und Leichtigkeit
sind da plötzlich Erschöpfung, Leere, Überforderung oder sogar
Schuldgefühle.





Der Alltag verändert sich von heute auf morgen, der Schlaf wird
weniger, die Verantwortung größer und gleichzeitig steht da
dieser unsichtbare Druck, glücklich sein zu müssen.


In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Katrin, einer Mama, die
selbst betroffen war und ihre ganz persönliche Geschichte mit uns
teilt.


Ehrlich, berührend und ohne Tabus.





Katrin ist Künstlerin und hat in dieser herausfordernden Zeit
zurück zur Kunst gefunden, als Ventil, als Ausdruck, als Weg
zurück zu sich selbst.


Aus genau diesem Prozess ist auch ihre heutige Arbeit, That Time
That, entstanden.





Du findest sie hier:


Instagram: https://www.instagram.com/that.time.that/


Website: https://www.thattimethat.au/





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Bleib gesund, bleib achtsam und vor allem: bleib du selbst.


Eure Jenny