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Beschreibung
vor 2 Monaten
Der Drehsitz, Ardha Matsyendrasana, hat starke Wirkung auf
Körper, Geist und Seele. Sukadev leitet dich an zur Drehsitz
Grundstellung und erläutert die Wirkung.
Der Beitrag Drehsitz Grundstellung erschien zuerst auf Yoga Vidya
Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
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