EKG_158: Übergewicht verstehen und reduzieren - Interview mit dem Ernährungsberater Thomas Strobl

Stagnierende Fortschritte, emotionale Essmuster und die „adipogene
Umwelt“: Das Coaching von übergewichtigen Klienten ist eine der
größten Herausforderungen für Trainer. In dieser Folge räumt
BSPA-Coach Thomas Strobl mit Mythen auf und erklärt, warum die
klassische Energiebilanz nur die halbe Wahrheit ist. Wir beleuchten
das komplexe Zusammenspiel aus Genetik, Psychologie und Umwelt und
geben dir konkrete Strategien an die Hand, wie du deine Klienten
mental und physisch wirklich zum Ziel führst. Ein Muss für jeden
Coach, der echte Resultate statt kurzfristiger Diäterfolge sehen
will!