252 I Geburt nach Kaiserschnitt - Interview mit Dr. Ute Taschner

Was macht eine Geburt zu einer „guten“ Geburt? Unabhängig davon, ob
vaginal oder per Kaiserschnitt? In dieser Folge spreche ich mit Ute
Tasachner (Ärztin, Autorin, 4-fach Mama) über Geburt nach
Kaiserschnitt (VBAC), Selbstbestimmung unter der Geburt und
darüber, wie Frauen nach schwierigen oder traumatischen
Geburtserfahrungen wieder in Vertrauen kommen können. Wir sprechen
auch über den Einfluss von People-Pleasing, den
„Weiße-Kittel-Effekt“, typische emotionale Muster nach
Kaiserschnitt (Unsicherheit, Körpermisstrauen, Angst vor
Wiederholung) und was in Kliniken und in der Begleitung wirklich
hilft. Was eine „gute Geburt“ wirklich ausmacht: Selbstbestimmung +
getragen sein Warum viele Frauen erst in der Schwangerschaft
merken, wie stark People-Pleasing wirkt Wie man „Nein sagen“ üben
kann – ganz konkret, schon vor der Geburt Warum nach einem
Kaiserschnitt oft schneller wieder ein Kaiserschnitt empfohlen wird
(und wie du dich orientieren kannst) Für wen eine VBAC
grundsätzlich möglich ist und welche wenigen klaren
Ausschlusskriterien es gibt Zahlen, die beruhigen können: Risiko
Uterusruptur ohne Wehenmittel ca. 3–5 von 1000 Notkaiserschnitt:
warum Trauma (fast) unausweichlich ist, wenn keine traumasensible
Begleitung da ist Wie sich Körpergedächtnis &
Nervensystemzustände (Kampf/Flucht/Starre) im Alltag und in
Entscheidungen zeigen Wie Vertrauen zurückkommt: Ressourcen aus dem
Geburtsbericht, Reframing („Mein Körper hat mich geschützt“),
Verbindung zum Baby & Wahrnehmung schulen 29:40 – Vertrauen in
den Körper stärken & „Mein Körper hat mich geschützt“ Ute
Tasachner Instagram: Buch: „Natürliche Geburt nach Kaiserschnitt“
Wenn du beim Hören gemerkt hast: „Ich will meinen Weg gehen – aber
mein Nervensystem funkt dazwischen“ – dann bist du nicht allein. In
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damit du Entscheidungen nicht aus Druck triffst, sondern aus
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Jill In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an
dich und du solltest es auch tun. Deine Jill