#205 - Wie du dich wieder reich fühlst

Das Herz liebt Perlenmomente. Und vielleicht brauchst du sie
gerade mehr denn je. Perlenmomente sind für mich Momente, in
denen wir uns verbunden, reich und ganz da fühlen – ein Gespräch,
ein bewusst getrunkener Tee, ein Satz aus einem Buch, oder (wie
bei mir) ein Specht am Meisenknödel, der dich zum Lachen bringt.


Nach meiner Ayurveda-Kur in Sri Lanka war ich regelrecht
„gepickt“ von solchen Perlen – und gleichzeitig wurde mir klar:
Im Alltag rauschen sie oft an uns vorbei, weil wir rennen, im
Kopf sind und unsere Sinne überlagert sind. 


Ich teile mit dir ein kleines Ritual, das ich zusätzlich zu
meinem Journal nutze: Perlenmomente nicht nur aufschreiben –
sondern auch visuell und haptisch verankern.


In dieser Folge:




Was „Perlenmomente“ sind – und warum sie dich reich machen




Warum Fülle Präsenz braucht (und wie du sie wieder
wahrnimmst)




Mein Ritual: Foto ausdrucken einkleben beschriften
(Fülle wird „greifbar“)




Mikro-Schritt: 3 Perlen heute + 3 Perlen morgen (Perlenradar
reaktivieren)




Warum das gerade bei Weltnachrichten, innerem Mangel &
Überforderung so wirksam ist




Journaling-Frage: Welche drei Perlen hatte mein Tag heute –
wenn ich meinen Fokus nicht auf Mangel, sondern auf Reichtum
stelle?




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