Migräne verlernen – Reizempfindlichkeit

Migräne kündigt sich häufig nicht nur durch Schmerz an, sondern
durch Veränderungen in der Wahrnehmung, die bereits vorher
auftreten können. Reize wirken anstrengender, Gespräche kosten
mehr Kraft und mehrere Eindrücke gleichzeitig werden schwerer
verarbeitbar.


Diese Episode hilft dabei, frühe Signale der Vorbotenphase
einzuordnen und zu verstehen, wann das Nervensystem mehr Struktur
und weniger Gleichzeitigkeit braucht.