Bei Verdauungsbeschwerden kann auch ein Wickel helfen

Völlegefühl, Blähungen - wer kennt das nicht. Helfen kann auch da
ein Wickel. Vreni Brumm, diplomierte Pflegefachfrau, Wickelexpertin
und Co-Autorin des Werks Wickel und Kompressen empfiehlt allen
voran das Auflegen von Rohwolle. «Ein Stück Rohwolle auf den Bauch
wärmt und kann die Peristaltik des Darms anregen», so die Expertin.
Besonders praktisch ist ein Rohwollekissen auch für unterwegs. Man
kann es einfach in die Hose stecken. Auch ein heisser Blitzwickel
kann helfen. Ein mit heissem Wasser befeuchteter Waschlappen auf
den Bauch legen und mit einem Frotteetuch abdecken. Kühlt der
Wickel ab, sofort entfernen.