Warum Frauen nicht funktionieren wie Männer

Warum fühlen sich Männer oft jeden Tag ähnlich leistungsfähig und
Frauen nicht? Warum schwankt unsere Energie, unsere Stimmung und
unser Bedürfnis nach Rückzug oder Aktivität? Und warum versuchen so
viele Frauen trotzdem, jeden Tag gleich zu funktionieren? In dieser
Folge sprechen wir darüber, warum Frauen und Männer biologisch
nicht gleich ticken können und warum das nichts mit Schwäche,
Unzuverlässigkeit oder mangelnder Disziplin zu tun hat. Männer
leben hormonell in einem 24-Stunden-Rhythmus, Frauen hingegen in
einem zyklischen Rhythmus von ca. einem Monat. Unser Körper ist auf
Wandel, Aufbau, Rückzug und Regeneration ausgelegt, nicht auf
konstante Leistung. Wir erklären: - warum der weibliche Körper
zyklisch funktioniert - welche Rolle Hormone, Nervensystem und
Gebärmutter dabei spielen - warum es Frauen Energie raubt, gegen
ihren natürlichen Rhythmus zu leben - und wie viel Druck und
Selbstkritik wegfallen dürfen, wenn wir das verstehen Diese Folge
ist eine Einladung, aufzuhören, sich mit einem männlichen Maßstab
zu vergleichen und stattdessen den eigenen Körper zu verstehen, zu
respektieren und wieder mit ihm zu arbeiten. Für mehr
Selbstannahme. Für mehr Verständnis – für dich selbst und in
Beziehungen. Für ein Leben im Einklang mit deinem natürlichen
Rhythmus.