#99 Warum Erkältungen entstehen – und was die meisten dabei falsch machen

Du merkst: „Da kommt was“ – und willst nicht den ganzen Winter mit
Infekten verbringen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie
Erkältungen typischerweise entstehen, warum Schleimhäute eine
zentrale Rolle spielen und welche praktischen Hebel du im Alltag
nutzen kannst, um deine Wahrscheinlichkeit für Erkältungen zu
senken. Außerdem: Was du in den ersten Stunden tun kannst, wenn
sich ein Infekt ankündigt.