#78435102 Wie sensible Leistungsmenschen Probleme in Stabilität verwandeln
13 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Wochen
Wenn du wiederkehrende Probleme als Lernaufgaben betrachtest,
werden sie zur Tür in deine emotionale Stabilität.
Diese Folge ist für sensible, ehrgeizige Menschen, die immer
wieder in denselben Konflikten in Beziehungen, im Job oder im
Business landen.
Es geht um die Spannung zwischen dem Wunsch nach dauerhafter
Glückseligkeit und der Realität, dass unverarbeiteter Schmerz
immer wieder dieselben Situationen erzeugt.
In dieser Folge erforschst du:
• den Shift von „das Leben passiert mir“ hin zu „es gibt keine
Probleme, nur Lernaufgaben, die alte Wunden sichtbar machen“.
• wie ungelöster Schmerz eine Resonanz für wiederkehrende Muster
erschafft – und wie bewusstes Fühlen plus Begleitung ein
emotional stabiles inneres Fundament aufbauen.
• eine einfache tägliche Praxis: in deinen Körper zurückzukehren,
deine Gefühle zu fühlen, ohne sie zu betäuben, und zukünftige
Trigger aus Klarheit statt aus Angst zu beantworten.
Mit Elizabeth, Mentor für emotionale Stabilität, der sensible,
ehrgeizige Menschen unterstützt.
Nimm dir innerhalb der nächsten 24 Stunden 5–10 ruhige Minuten,
setz dich hin, spüre deinen Körper, benenne ein wiederkehrendes
Problem und erlaube dir, das darunterliegende Gefühl vollständig
zu fühlen, statt es wegzuschieben.
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