#36634924 Transformation, Angst und der Mut, innezuhalten

Wirkliche Transformation beginnt, wenn du aufhörst, dich
abzulenken, und dich dem zuwendest, was tatsächlich weh tut.





Diese Episode ist für Coaches, Mentoren und Führungskräfte, die
spüren, dass in ihnen selbst oder bei ihren Klienten etwas
Wesentliches nach Veränderung ruft. Sie fühlen den Zug zu
wachsen, kreisen aber immer wieder um dieselben Themen und
vermeiden den unbequemen Kern. Die Spannung: ein vertrautes
Weltbild bewahren vs. das Risiko der Desorientierung eingehen, um
wirklich zu transformieren.





In dieser Episode erforschst du:


• Warum es sich so bedrohlich anfühlt, ins Unbekannte zu gehen,
wenn dadurch dein bestehendes Weltbild infrage gestellt wird.


• Wie Vermeidung sich zeigt – als Erklärungen, Beschäftigtsein
und Ausreden –, anstatt dem einen Punkt zu begegnen, der immer
wieder anklopft.


• Eine einfache Praxis des Innehaltens, Reflektierens und Raum
Schaffens, damit du ehrlich schauen kannst, was eine schwierige
Situation tatsächlich von dir will.





Mit Melanie Verasingam, Transformationscoach mit tiefen Wurzeln
in langjähriger spiritueller und persönlicher Entwicklungsarbeit.





In den nächsten 24 Stunden: Wenn sich etwas unangenehm oder
fordernd anfühlt, unterbrich dein übliches Ablenkungsmuster und
gib genau dieser einen Situation 10 Minuten stille, ungestörte
Reflexion.