Steinzeitkörper in der Hightech-Welt:

Willkommen bei Gesundheitswissen to go – klar,
verständlich, für dich!

Ich bin Julia Kaser, Heilpraktikerin, und in
diesem Podcast erkläre ich dir medizinische Themen endlich so,
dass sie Sinn machen.



Wir sprechen hier über alles, was bei Ärzt:innen oft zu
kompliziert oder gar nicht richtig erklärt wird – von
Blutwerten und Fachbegriffen bis hin zu
Darm, Hormonen, Psyche und Kinderwunsch.
Denn wir alle haben ein Recht auf Wissen, Verständnis und
echte Aufklärung über unseren Körper.


Mein Ansatz: Ich ziehe die Fäden zusammen und
schaue auf das Gesamtbild deiner Gesundheit –
Beschwerden werden nicht isoliert betrachtet, sondern im
Zusammenhang erklärt.



So bekommst du komplexe Medizin klar, verständlich und
praxisnah, mit Beispielen und Tipps, die du wirklich im
Alltag nutzen kannst.



Gesundheitswissen to go – dein Podcast, damit Gesundheit
für dich endlich verständlich wird.


Dein Körper ist nicht kaputt. Er ist ein Meisterwerk –
das in einer Welt lebt, für die es nie gemacht
wurde.


In dieser Folge erfährst du:
Warum dein Körper Fett speichert, selbst wenn du gar nicht so
viel isst
Wie dein eingebauter Notfallmodus dich dauerhaft gestresst
hält
Warum du morgens müde und abends hellwach bist
Und vor allem: Was du konkret tun kannst, um wieder in
Balance zu kommen



Keine Panik, keine Perfektion – nur kleine Schritte, die Großes
bewirken.



Dein Körper will dir nicht schaden. Er will überleben.
Und wenn du das verstehst, kannst du anfangen, mit ihm zu
arbeiten – statt gegen ihn.


Mehr von mir findest du hier:
Meine Online-Selbstlernkurse – fundiert,
praxisnah & für deinen Alltag Infos hier
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️ Dieser Podcast dient der allgemeinen Information und
Aufklärung.
Er ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder
Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte
an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Heilpraktikerin.