Die Erkältungs-Serie: Schnupfen

Schnupfen behandeln – was wirklich hilft bei verstopfter
Nase und Nebenhöhlenentzündung


Erkältet, Nase zu, Nebenhöhlen dicht? In dieser Folge erklärt
Prof. Harald Schmidt, was bei Schnupfen wirklich hilft –
wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. Welche Mittel
wirken tatsächlich gegen eine Erkältung, und wann richten Sprays,
Tropfen oder pflanzliche Präparate mehr Schaden an als Nutzen?





Themen:


• Welche Viren verursachen Schnupfen


• Vorbeugung durch Hygiene und Nasendusche


• Richtig schnäuzen statt hochziehen


• Inhalieren, Salzlösungen & Pflegezusätze


• Abschwellende Nasensprays: Nutzen, Sucht und Entzug


• Pflanzliche Mittel, Pseudoephedrin & Kombipräparate


• Wann zum Arzt?





Praktische Tipps, verständlich erklärt – für alle, die ihre
Erkältung sinnvoll behandeln statt blind zur „chemischen Keule“
zu greifen.