Männergesundheit-Serie: Prostatavergrößerung (1 von 2)

Wenn es beim Mann nicht mehr richtig läuft: Ursachen, Symptome
und moderne Therapien der BPH


Viele Männer merken es zuerst beim Wasserlassen: Der Harnstrahl
ist schwächer, es dauert länger, nachts müssen sie öfter raus.
Ursache ist häufig eine gutartige
Prostatavergrößerung, medizinisch Benigne
Prostatahyperplasie (BPH). Sie ist lästig – aber nicht
gefährlich und völlig unabhängig vom Risiko für Prostatakrebs.


In dieser Episode unserer Mini-Serie erklären wir, warum die
Prostata wächst, welche Beschwerden typisch sind und was heute
ohne Operation möglich ist.


Interviewgast: Dr. med. Christoph Pies, Urologe
und Autor der medizinischen Ratgeber aus dem Herbig-Verlag:




Was passiert beim Urologen? Das Enthüllungsbuch für Sie und
Ihn




Check-up Mann: Das Praxis-Handbuch zur Männergesundheit




Die BPH betrifft jeden zweiten Mann über
50. Gründe sind:




hormonelle Veränderungen (Testosteron , Östrogene )




mehr Aromatase-Aktivität bei Übergewicht




Bluthochdruck, Diabetes, metabolisches Syndrom




genetische Einflüsse




zwei Wachstumsphasen: Pubertät & Alter




Wichtig: BPH erhöht NICHT das Risiko für
Prostatakrebs.


Ein kleiner popkultureller Abstecher: The Kominsky
Method (Netflix) zeigt humorvoll, wie Männer mit ihrem
Älterwerden umgehen – inklusive Prostata-Problemen. Perfekter
Aufhänger für das heutige Thema.


Durch die Verengung der Harnröhre entstehen:




schwacher Harnstrahl




verlängerte Dauer des Wasserlassens




verzögerter Beginn




plötzlicher Harndrang, Reizblase




nächtliches Wasserlassen




in Extremfällen akuter Harnverhalt




Hilfreich zur
Selbsteinschätzung: IPSS-Fragebogen


https://www.urologenportal.de/fileadmin/MDB/PDF/Ipss.pdf


Operiert wird nur bei Komplikationen (Entzündung, Restharn,
Steinen, Nierenstau). Vorher hilft viel anderes:


1. Lebensstil




Abnehmen




Bewegung




bessere Kontrolle von Blutdruck und Diabetes




2. Medikamente




Alpha-Blocker: entspannen die Prostata,
schnelle Wirkung


Nebenwirkung: rückwärtiger Samenerguss (harmlos)




5-Alpha-Reduktasehemmer: reduzieren DHT


Nebenwirkung: Libido , Erektion




PDE-Hemmer (z. B. Tadalafil)




Anticholinergika bei Reizblase




3. Pflanzliche Mittel


Wirkungslos für die BPH, trotz häufigem Einsatz.


Ein paar interessante Fakten – aber wichtig: Keins
davon verhindert die gutartige Prostatavergrößerung:




Lycopin (Tomaten)




Sulforaphan (Brokkoli)




Häufige Ejakulation (21×/Monat)




Luther empfahl mal 2×/Woche


Mehr infos: https://haraldschmidt.online


Kontakt: podcast@haraldschmidt.online