Müdigkeit, Gereiztheit, ein empfindlicher Bauch – viele erleben genau diese Kombination, ohne zu verstehen, warum der Körper so reagiert.

In dieser Episode sprechen wir darüber, was wirklich dahinter
steckt: stille Entzündung, unterschwelliger Stress und ein
Nervensystem, das nie gelernt hat, ganz in die Ruhe zu gehen.


Wir schauen uns an, warum der Körper in Alarm bleibt, obwohl dein
Alltag vielleicht längst sicher ist. Warum alte emotionale Muster
biologische Prozesse beeinflussen. Und wie es passieren kann,
dass sich körperliche Symptome entwickeln, lange bevor du sie
bewusst wahrnimmst.


Diese Folge ist eine Einladung, die Signale deines Körpers neu zu
interpretieren – nicht als Fehler, sondern als Botschaften.
Ein Real-Talk über Entzündungsstress, Überlastung, Nervensystem
und die Frage, warum so viele Menschen heute nicht mehr
regenerieren können.





Ich teile hier Wissen aus Medizin, Körperarbeit und
Bewusstseinslehre – jenseits von Dogmen, nah am Leben
und tief in der Praxis.


Website: ⁠www.silviaengl.com⁠


Instagram: ⁠dr.silvia.engl⁠