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15 Episoden

Mut zur Veränderung – was deine Angst dir sagen will
vor 5 Monaten

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24 Minuten
Müdigkeit, Gereiztheit, ein empfindlicher Bauch – viele erleben genau diese Kombination, ohne zu verstehen, warum der Körper so reagiert.
vor 5 Monaten

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18 Minuten
Die Atem-Falle: Wie flache Atmung stille Entzündung, Blähbauch & Stress auslöst
vor 6 Monaten

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12 Minuten
Ständig gleiche Muster ? Wie du mit dem Resonanzgesetz deine Realität veränderst
vor 6 Monaten

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26 Minuten
Alles beginnt im Geist – geistige Gesetze, Bewusstsein & Realität im Alltag
vor 7 Monaten

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23 Minuten
Wenn Kontrolle dich krank macht – fünf Hebel für ein ruhigeres Nervensystem
vor 7 Monaten

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20 Minuten
Wer bin ich wirklich? Wenn das Korsett zu eng wird – Midlife, Stress & innere Wahrheit
vor 7 Monaten

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15 Minuten
Silent Inflammation, Trauma & Leber: So hängen Körper, Emotionen & Heilung zusammen
vor 7 Monaten

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16 Minuten
Nervensystem verstehen: Trauma, Dissoziation & der Weg zurück in die Verbindung
vor 8 Monaten

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16 Minuten
Zwerchfell & Bauchatmung: So beruhigst du dein Nervensystem bei Stress, Angst & Panik
vor 8 Monaten

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12 Minuten
So programmierst du dein Gehirn täglich neu – mehr Resilienz & innere Stärke
vor 8 Monaten

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14 Minuten
Dein zweites Gehirn und die Darm-Hirn-Achse: So beeinflusst dein Mikrobiom Stimmung & Gesundheit
vor 9 Monaten

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8 Minuten
Wie Alkohol, Medikamente und andere Gifte unsere Leber für immer zerstören.
vor 9 Monaten

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8 Minuten
Die Sprache deines Körpers – wie Symptome (Müdigkeit, Bauchprobleme oder Kopfschmerzen) zu Wegweisern deiner Gesundheit werden.
vor 9 Monaten

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9 Minuten
Soulmission - Meine Geschichte, dein Wegweiser: Gesundheit, Longevity, Detox, Vagusnerv, Nervensystem, Depressionen und Breathwork.
vor 9 Monaten

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6 Minuten
Soulmission – Gesundheit. Klarheit. Bewusstsein.

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