#10 Wieso Männer schneller abnehmen als Frauen

Body Recode mit Sofia Correa Garcia & Jonas Hammerschmitt:


Abnehmen als Frau | Fett verlieren | Abnehmen


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In der heutigen Episode vom Body Recode Podcast sprechen wir
darüber, warum Männer oft schneller abnehmen als Frauen und
welche biologischen Faktoren dabei eine entscheidende Rolle
spielen. Außerdem erfährst du, wie du als Frau Ü40 trotz
hormoneller Unterschiede effektiv Fett verlierst – ohne Frust,
Vergleiche oder Crash-Diäten.


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Sofia Correa Garcia & Jonas Hammerschmitt zeigen dir als Frau
Ü40, wie du es schaffen kannst trotz stressigem Alltag mit Job,
Kindern und anderen Verpflichtungen langfristig 6-, 10-, 20 Kilo
oder mehr abzunehmen.