#48 Geduld üben – im Yoga, im Mama-Alltag und mit dir selbst
Wenn das Leben dazwischenkommt – über Pausen, Yoga und Mama-Geduld
14 Minuten
Podcast
Podcaster
Entdecke die YogaMama in dir und integriere Yoga und Selbstfürsorge wie Zähneputzen in deinen Familienalltag – mit Spaß, Wir-Gefühl, Freude und ehrlichen Mama-Märchen aus dem echten Leben.
Beschreibung
vor 3 Wochen
Manchmal läuft alles anders als geplant – Kinder krank, Alltag
voll, Zeit knapp. In dieser Folge spreche ich ehrlich über meine
eigene kleine Podcastpause, das Thema Geduld und warum es so
wichtig ist, uns selbst Zeit zu geben – beim Yoga, im Familienleben
und in unseren Zielen. Du erfährst, warum Geduld nichts mit Warten
zu tun hat, sondern mit Vertrauen – in dich, in deinen Körper und
in deine eigene Routine.
voll, Zeit knapp. In dieser Folge spreche ich ehrlich über meine
eigene kleine Podcastpause, das Thema Geduld und warum es so
wichtig ist, uns selbst Zeit zu geben – beim Yoga, im Familienleben
und in unseren Zielen. Du erfährst, warum Geduld nichts mit Warten
zu tun hat, sondern mit Vertrauen – in dich, in deinen Körper und
in deine eigene Routine.
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