#2 Gesunde Lebensmittel ≠ gut zum Abnehmen

Body Recode mit Sofia Correa Garcia & Jonas Hammerschmitt:


Abnehmen als Frau | Fett verlieren | Abnehmen


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In der heutigen Episode von Body Recode erfahrt ihr von Sofia
& Jonas, wieso gesunde Lebensmittel nicht immer gut zum
Abnehmen geeignet sind und auf welche Fallen ihr achten müsst,
wenn ihr langfristig erfolgreich abnehmen möchtet.


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Sofia Correa Garcia & Jonas Hammerschmitt zeigen dir als Frau
Ü40, wie du es schaffen kannst trotz stressigem Alltag mit Job,
Kindern und anderen Verpflichtungen langfristig 6-, 10-, 20 Kilo
oder mehr abzunehmen.