Atmung ist Leben – Meditation für Vertrauen und innere Verbindung

Diese Meditation erinnert dich daran, dass dein Atem mehr ist als
nur Ein- und Ausatmen – er ist pure Lebenskraft. Mit jedem
Atemzug nimmst du Energie, Licht und Leben auf und lässt
Anspannung und Zweifel los. Schritt für Schritt findest du in den
natürlichen Rhythmus deines Atems zurück und spürst, wie
Vertrauen, Ruhe und Lebendigkeit in dir wachsen. Eine sanfte
Reise zu deiner Quelle des Lebens – deinem Atem.