~Wenn Gedanken Gefühle formen ~ Die Magie der Achtsamkeit

In dieser Folge spreche ich, über die kraftvolle Verbindung
zwischen unseren Gedanken und Gefühlen~ und darüber, warum
Achtsamkeit so wichtig ist und wie ihre Magie dich inneren
Frieden und Zufriedenheit fühlen lässt.


Ich teile mit dir 5 Impulse, die dir helfen zu verstehen,wie
Gedanken und Gefühle miteinander verbunden
sind.und warum Achtsamkeit so entscheidend ist,
um inneren Frieden zu finden.


Oft nehmen wir unsere Gedanken als selbstverständlich hin, ohne
zu bemerken, wie sehr sie unsere Gefühlswelt prägen.


Jeder Gedanke trägt eine Energie in sich ~ und diese Energie
formt, wie wir uns fühlen, wie wir handeln und wie wir das Leben
wahrnehmen. Wenn wir beginnen, unsere Gedanken bewusst
wahrzunehmen, entsteht Raum für Veränderung, für Klarheit und für
Heilung.


Ich teile mit dir, wie du achtsamer mit deinen Gedanken umgehen
kannst, wie du innere Ruhe findest und warum Achtsamkeit dich zu
mehr Selbstliebe, Vertrauen und Leichtigkeit führt.


Du erfährst:


wie Gedanken deine Gefühlswelt formen


warum Bewusstheit alles verändern kann


dass du nicht deine Gedanken bist


das Gefühle Botschaften von Herz, Körper & Seelehaben


wie achtsames Denken dich zu mehr Ruhe, Klarheit undLiebe führt





Am Ende erkennst du, dass du die Kraft hast, deine innere Welt
bewusst zu gestalten, durch die Art, wie du denkst, fühlst und
dir selbst begegnest.


Denn in dem Moment, in dem du dir deiner Gedanken bewusst wirst,
beginnt dein Herz, sich zu öffnen und beginnt positive
Veränderung.


Ich wünsche dir, dass diese Folge dich sanft daran erinnert, dass
du die Schöpferin, der Schöpfer deiner inneren Welt bist und dass
Bewusstsein der erste Schritt zu einem liebevollen inneren Dialog
mit dir und auch mir dem Leben ist.


️Viel Liebe zu dir und viel Spaß bei der Podcast Folge.





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~Mit Liebe und Namaste~


Deine Milena





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