Zurück aus Zypern – Disziplin, Druck & das echte Leben | KEIN MEHRWERT – Folge 35

Zehn Tage Sonne, Abstand, Leichtigkeit – und dann wieder Alltag.


Diese Folge ist kein Urlaubsbericht, sondern der ehrliche
Realitätscheck danach:


Wie schnell man wieder kippt, sobald der Kopf in alte Muster
rutscht.


Wir reden über Disziplin, Druck, Identität und das Leben
dazwischen.


Über das Gefühl, funktionieren zu müssen – im Training, im
Coaching, im Alltag.


Und über die Erkenntnis, dass man nichts verliert, wenn man mal
loslässt.


Diese Folge ist kein Ratgeber.


Sie ist das, was nach Zypern übrig bleibt: Echtheit, Müdigkeit,
Klarheit.


Trag dich ein – wenn du mitdenkst statt mitscrollst:


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Themen dieser Folge:


0:00 – Intro & Alltag


6:00 – Kontrolle & Disziplin


15:00 – Coaching & Identität


27:00 – Mindset & Szene


39:00 – Veränderung ohne Extreme


51:00 – Fazit & Realität


Kein Skript. Kein Filter. Kein Mehrwert – nur ehrlich.


Wenn du dich oft zwischen Kontrolle und Chaos wiederfindest,
wirst du diese Folge fühlen.


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