Trau dir zu, was du willst!

Am Anfang erklären wir, was Selbstwirksamkeit bedeutet. Danach
erzählen wir persönliche Geschichten – wenn du schneller in medias
res einsteigen möchtest, spring einfach zu Minute 10. Ab Minute 20
geht es darum, wie du etwas schaffen, weitermachen und durchziehen
kannst. Ab Minute 25 wird das Thema Selbstwirksamkeit vertieft und
du erfährst, wie du deine eigenen stärken kannst. Ab Minute 35
sprechen wir, warum manche von uns Schwierigkeiten mit ihrer
Selbstwirksamkeit haben – vielleicht erkennst du dich dort wieder.
Viel Spaß beim Hören und trau dich! Albert Bandura,1977 Self
efficacy -Toward a Unifying Theory of Behavioral Change