Hast du schon gehört

Wer kennt es nicht? Das blöde Gefühl, nicht dazuzugehören! Schon in der Kindheit wollen wir mitspielen – und das ist völlig normal. Aber was, wenn man nicht auf die Party eingeladen wird, wenn Ausgrenzung nicht nur das ist, was anderen passiert? Warum es völlig normal ist, Teil vom Ganzen sein zu wollen und was es mit unserer Psyche macht, wenn wir außen vorgelassen werden, darüber sprechen die beiden in dieser Folge. Dabei reißen sie auch gesellschaftliche Strukturen an, die uns erstmal denken lassen: Da gehöre ich nicht hin. Aber es wären nicht Sophye und Sandra, wenn es nicht auch einen Lösungsansatz geben würde und ein positives Fazit. Denn die Hoffnung liegt darin, nicht dazugehören zu müssen, um den richtigen Ort fürs Dazugehören zu finden. Also gerne reinhören.

Unfreiwillig sexlos, aber mit vollem Frust gegen Frauen, was ist da passiert? Incels. Wenn wir es nicht besser wüssten, könnte man denken, es geht um Biologie. Und ein wenig ist es auch so. Involuntarily celibet ist der Begriff für Männer, die gerne Sex hätten, ihn aber nicht haben. Soweit, so gut. Allerdings steckt mehr dahinter als eine sexfreie Zone. Diese Männer geben Frauen die Schuld – und Männern direkt mit. Warum das gefährlich sein kann, welche Vokabeln jene nutzen; und wie sie sich auf sozialen Plattformen zusammenfinden, um die Verantwortung von sich wegzuschieben und mit schwierigen Glaubensätzen sich das Leben schwer machen – darüber sprechen Sandra und Sophye. Warum es uns auch interessieren sollte, was diese Spezies von Mann macht, das verraten sie auch. Also gerne reinhören.

Ordnung ist das haltge Leben. Wer sich organisieren kann, hat´s gut. So sagen zumindest Studien und das kreative Chaos scheint nur ein zwischenzeitlicher Blimp gewesen zu sein. Denn wer Ordnung im Leben hält, schont die eigenen Ressourcen und ist besser in der Lage sich an seine Umwelt anzupassen. Aber wie bekommt man denn Struktur mit klaren Zielen und Routinen hin, wenn man so gar nicht danach lebt? Sandra ist die mit dem Ordnungsdrang und Sophye die Kreative. Und so reden beide über Herausforderungen und haben selbstverständlich auch Lösungsansätze. Und klar, das Marie Kondo Konzept darf dabei nicht fehlen. In der Summe geht es um die Balance.

Aber mich bitte nicht so an. Alles wäre nur halb so schwer, wenn das Wörtchen ABER nicht wär´. Schon Nitzsche und Co wussten, dass diese nebenordnende Konjunktion, nicht nur Sätze verbindet, sondern auch Denkwenden anstoßen kann. Wissenschaftlich führt es beim Gesprächspartner zu einem erhöhten Adrenalinspiegel, weil etwas negiert wird. Dabei kann aber auch als Instrument des positiven Denkens genutzt werden. Sophye und Sandra sind sich einig. Aber geht nicht und finden, denkt mehr über die vier Buchstaben nach, die euch in euren Zielen und Träumen behindern können. Und zukünftig merkt ihr eurem Gesprächspartner an, was er euch wirklich sagen will