ABENDMEDITATION | Den Tag mit Dankbarkeit & Zufriedenheit beenden

Abendmeditation – Dankbarkeit & Zufriedenheit


Am Ende eines Tages sehnen wir uns nach Ruhe, nach einem
friedlichen Übergang in die Nacht. Diese Meditation lädt dich
ein, den Tag liebevoll zu überzeugen – mit Dankbarkeit im Herzen
und einem tiefen Gefühl von Zufriedenheit in dir.


Gemeinsam lassen wir die Anspannung des Tages los, verbinden uns
mit dem Atem und öffnen uns für die kleinen und großen Geschenke
des Lebens.


Dankbarkeit schenkt Wärme. Zufriedenheit bringt Frieden. Und
beides darf dich sanft in die Nacht begleiten.


 


Eine Meditation für alle, die den Tag achtsam beenden und mit
einem ruhigen Geist einschlafen möchten.


 


Ich wünsche dir viel Freude bei deiner Meditationsauszeit und
eine gute Nacht


 


Disclaimer: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder
psychotherapeutische Behandlung. Sie dient der Entspannung und
Selbstfürsorge.


 


Mehr Inspirationen, Impulse und Themen für deine ganzheitliche
Gesundheit findest du unter


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