#294 PACE SHAMING

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele
Läufer*innen kennen: Pace Shaming. Warum wird beim Laufen
eigentlich immer so viel Wert auf die Geschwindigkeit gelegt?





Denn am Ende zählt nicht, wie schnell du unterwegs bist – sondern
dass du läufst. Ich ziehe dafür den Vergleich zu einer
Mondmission: Niemand fragt die Astronaut*innen, wie schnell sie
auf dem Mond waren. Was zählt, ist die Erfahrung, die Grenze zu
überwinden, und der Moment, wenn man etwas geschafft hat, das
größer ist als man selbst.





Hör rein, wenn du dich schon einmal von Pace-Vergleichen unter
Druck gesetzt gefühlt hast – und lass uns gemeinsam den Fokus
wieder auf das Wesentliche richten: die Freude am Laufen. 🟡