Warum kann ich mich nicht freuen, obwohl alles gut läuft? | #7

Vielleicht kennst du das auch – eigentlich läuft alles gut, du
bist im Urlaub, hast etwas erreicht oder lebst ein Leben, das von
außen perfekt aussieht. Und trotzdem spürst du keine echte
Freude, sondern eher Leere, Dumpfheit oder Spannung.


Ich erkläre dir, warum Freude nicht nur ein Gedanke ist, sondern
eine Körperempfindung – und wie alte Erfahrungen und Sätze wie
„Reiß dich zusammen“ oder „Freu dich nicht zu früh“ sowie
fehlende Sicherheit in deiner Kindheit dazu führen können, dass
du diese Empfindung heute nicht zulässt.


In dieser Folge erfährst du, wie du beginnst, diese unbewussten
Muster zu erkennen, Spannung im Körper zu lösen und dir wieder
erlaubst, Freude zu spüren.


Hör rein, wenn du dich nach mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und
Verbindung sehnst!





Mehr über meine Arbeit findest du auf Instagram unter
⁠⁠⁠⁠⁠⁠@judithhagenhofer⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Oder auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.judithhagenhofer.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠


von Corinna Radakovits





Disclaimer:


Die Grinberg Methode erhebt weder den Anspruch zu
heilen,Alternativmedizin oder Massagetherapie zu sein, noch
versteht sie sich als Teilder helfenden sozialen Berufe oder als
Ersatz für Psychotherapie. Die GrinbergMethode ist nicht für
Menschen geeignet, die an lebensbedrohlichen oderschweren
Erkrankungen leiden oder die medizinische oder psychiatrische
Hilfebenötigen. Zudem ist sie kein Ersatz für jegliche Art von
notwendigerBehandlung oder gesundheitspsychologischer Beratung.
Die Methode hat keinenideologischen oder mystischen Hintergrund.