[Rezensiert] Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst (Claudia Engel) Zusammengefasst.

Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst (Claudia
Engel)

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#GesetzderAnziehung #Manifestation #Selbstliebe #Glaubenssätze
#Eigenverantwortung #Mindset #Visionboard #Selbstverwirklichung
#ScheiaufdieGlcksfeeIchmachdasjetztselbst

Dies sind die Erkenntnisse aus diesem Buch.

Erstens, Das Gesetz der Anziehung verstehen, Claudia Engel erklärt
zu Beginn ausführlich das sogenannte Gesetz der Anziehung und räumt
dabei mit zahlreichen Vorurteilen auf. Im Mittelpunkt steht die
Überzeugung, dass unsere Gedanken maßgeblich bestimmen, welche
Erfahrungen wir im Leben anziehen. Wer sich auf Mangel, Angst oder
Zweifel konzentriert, zieht auch entsprechende Ereignisse an. Mit
praktischen Beispielen zeigt die Autorin, wie die bewusste
Steuerung von Gedanken und Emotionen die Realität beeinflussen
kann. Dabei geht sie auch auf wissenschaftliche Hintergründe ein
und stellt Übungsstrategien vor, mit denen man lernen kann, das
eigene Mindset zu beobachten und zu lenken. Leserinnen und Leser
werden dafür sensibilisiert, wie oft sie sich in negativen
Gedankenschleifen befinden und wie sie diese bewusst unterbrechen
können. Das Buch betont, dass das Gesetz der Anziehung kein
Wunderwerkzeug, sondern eine Lebenshaltung ist und dass
Manifestation mit Eigenverantwortung und innerer Arbeit verbunden
ist.

Zweitens, Manifestations-Techniken für Anfänger und
Fortgeschrittene, Ein zentraler Bestandteil des Buches sind die
verschiedenen Manifestationstechniken, die von einfachen
Affirmationen bis hin zu fortgeschrittenen Visualisierungen
reichen. Claudia Engel teilt ihre Lieblingsmethoden, wie zum
Beispiel das Journaling, das Visionboard und die bewusste
emotionale Einstimmung auf gewünschte Ziele. Sie erklärt, warum es
entscheidend ist, nicht nur zu denken, sondern das Ziel auch
emotional zu erleben, als wäre es bereits Wirklichkeit. Dazu gibt
es zahlreiche Übungen, die motivieren, das Gelernte unmittelbar im
Alltag umzusetzen. Die Autorin zeigt auch, woran viele beim
Manifestieren scheitern – etwa durch Ungeduld oder zu starke
Kontrolle – und gibt Tipps, wie man mit Rückschlägen konstruktiv
umgeht. Wer sich bereits eine Praxis aufgebaut hat, erfährt
vertiefende Kniffe zur energetischen Ausrichtung und zum Lösen
energetischer Blockaden.

Drittens, Blockierende Glaubenssätze erkennen und transformieren,
Ein weiteres Herzstück des Buches ist die Auseinandersetzung mit
tiefsitzenden Glaubenssätzen, die uns oft daran hindern, unseren
vollen Manifestationspotenzial zu entfalten. Claudia Engel legt
dar, wie diese unbewussten Muster meist aus Kindheit oder
Gesellschaft stammen und unser Leben negativ beeinflussen können.
Sie bietet Übungen zur Selbstreflexion an, die dabei helfen,
limitierende Überzeugungen überhaupt zu identifizieren.
Anschließend zeigt sie transformative Methoden, etwa das
Umformulieren in positive Glaubenssätze und die ständige
Wiederholung derselben, um das Unterbewusstsein nachhaltig
umzuprogrammieren. Besonderen Wert legt sie darauf, eine liebevolle
und geduldige Haltung sich selbst gegenüber zu entwickeln. Mit
Fallbeispielen wird verdeutlicht, wie kleine Veränderungen in der
Einstellung große Auswirkungen auf das Leben habe...