DEEP DIVE: Zink

Zink ist an über 300 enzymatischen Prozessen und Reaktionen im
Körper beteiligt und dementsprechend spielt Zink in ganz
unterschiedlichen Bereichen eine besondere Rolle. In diesem DEEP
DIVE schauen wir uns Zink genauer an und beantworten die
wichtigsten Fragen rund um Inhaltsstoffe, Wirkung und Dosierung: In
welchen Nahrungsmitteln ist es enthalten? Wieso sollten besonders
Vegetarier und Veganer auf ihren Zink-Haushalt achten? Für welche
Prozesse in unserem Körper ist Zink wichtig? Welche Rolle spielt es
für schwangere und stillende Menschen? Und wir machen den Quick
Check: Was gilt es bei der Kombination mit anderen Supplements zu
beachten? Kann Zink überdosiert werden? Ist die Einnahme für
Schwangere, Kinder oder Menschen mit Vorerkrankungen unbedenklich?
Und woran erkenne ich qualitativ hochwertiges Zink? Antworten in
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Podcast.