Hitzefrei reicht nicht – Wenn’s dem Körper zu heiß wird

Hitze gehört für viele zum Sommer dazu: Sonne, warme Abende,
Freibadwetter. Doch aus Sommerhitze wird immer häufiger
gefährliche Belastung. 2024 war das heißeste Jahr seit Beginn der
Wetteraufzeichnungen. Und es ist nicht einfach nur warm – es ist
oft zu heiß. Hitzewellen, also mindestens drei Tage über 28 Grad,
treten immer häufiger auf. Wie kann mit diesen Hitzewellen
umgegangen werden?