„Anders und richtig“: Warum weibliches ADHS so oft übersehen wird – mit Jana Landolt

Warum fällt ADHS bei Mädchen und Frauen so lange nicht auf? Was
macht die Diagnose so spät – und was verändert sie, wenn sie
endlich kommt? In dieser Folge sprechen François Matthey und Rula
Badeen mit ADHS-Coachin und Autorin Jana
Landolt über die stillen Symptome weiblichen ADHS,
über Selbstzweifel, Maskierung, hormonelle Einflüsse und den
langen Weg zur Selbstakzeptanz.





Jana erzählt bewegend von ihrer Coaching-Arbeit, den Erfahrungen
mit ihrer eigenen Tochter und wie Körperarbeit,
Nervensystem-Regulation und Neuroyoga helfen können, wieder in
Verbindung mit sich selbst zu kommen.





Eine Folge voller Aha-Momente – nicht nur für Frauen mit ADHS,
sondern auch für Eltern, Partner*innen und Fachpersonen.





Unbedingt reinhören – und das Buch „Anders und
richtig“ auf die Leseliste setzen!





Hier geht es zu Jana Landolt: https://www.animocoaching.com





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Dieser Podcast bietet keine medizinischen oder
therapeutischen Ratschläge. Wir sind keine Ärztinnen oder
Therapeutinnen, sondern teilen persönliche Erfahrungen und
praktische Tipps. Bitte konsultiert bei gesundheitlichen Fragen
oder Unsicherheiten immer eine Fachperson.